Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suple na mase!!

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Suple na mase!!

    Postprzez pepe » 1 Lipiec 2012, o 22:47

    @Kwachu
    Chodzi mi o to, że z odpowiednią dietą nie potrzebujesz gainera, jedynie białko wedle braków. Przecież nie będę się rozpisywać o co mi chodzi, kiedy dokładnie wiesz w czym rzecz.

    @Greggy
    Jeżeli chodzi o S.A.W to bardzo dobry produkt w dobrej cenie, wiele osób sobie chwali tą przed treningówkę.
    Nie ma co przepłacać, poczytać podwieszone tematy odnośnie diety, reszta ci pomoże ją zmodyfikować. Ale jeżeli się uprzesz na dietetyka to zapraszam na PW, podam ci link do odpowiedniej osoby.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Suple na mase!!

    Postprzez Kwachu » 2 Lipiec 2012, o 07:46

    Greggy0- sam poszerz wiedzę i baw się w układanie jadłospisu, ma dojdziesz co Ci pasuje i w jakich proporcjach, czytaj moje stare posty jest sporo na ten temat.
    pepe- skoro masz odpowiednią dietę to po co Ci białko?Wy tak piszecie bo naczytaliście się etykiet i w mówili wam że musicie pić białko.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Suple na mase!!

    Postprzez pepe » 2 Lipiec 2012, o 09:20

    @Kwachu
    Czyli najlepiej od razu mieć zaje... dietę i w ogóle nie korzystać z żadnych supli bo po co prawda ? o.O
    Z czasem dieta się zmienia i zamiast normalnych posiłków w postaci białka można spożyć właśnie suplement.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Re: Suple na mase!!

    Postprzez Kwachu » 2 Lipiec 2012, o 10:02

    pepe napisał:@Kwachu
    Czyli najlepiej od razu mieć zaje... dietę i w ogóle nie korzystać z żadnych supli bo po co prawda ? o.O
    .


    O to właśnie chodzi !!!!


    dostarczenie 2g białka w smaczny i fajny sposób z produktów spożywczych nie stanowi problemu, jeśli masz problem że czasem wypada Ci posiłek to zamiast kupować wielkie wiadra kup kilka próbek albo załatw próbki. Ludzie tak się nauczyli że już wliczają 3-4 porcje prochów diete.

    Pozdrawiam
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Suple na mase!!

    Postprzez pepe » 2 Lipiec 2012, o 11:31

    Ja rozumiem, że dietę można mieć odpowiednio ułożoną, ale są osoby, które czasem nie mają czasu na zjedzenie odpowiedniego posiłku o odpowiedniej godzinie, dlatego wliczyłem w to białko między innymi.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Suple na mase!!

    Postprzez Greggy » 2 Lipiec 2012, o 21:51

    A co powiecie o odzywce Nitrobolon II?
    Greggy
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 49
    Rejestracja: 29 Czerwiec 2012, o 18:29

    Suple na mase!!

    Postprzez Greggy » 2 Lipiec 2012, o 21:51

    A co powiecie o odzywce Nitrobolon II?
    Greggy
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 49
    Rejestracja: 29 Czerwiec 2012, o 18:29

    Suple na mase!!

    Postprzez pepe » 3 Lipiec 2012, o 00:10

    Staż 2 lata, a masa nie idzie w górę, stagnacja cię nie dopadła, także nitrobolon sobie odpuść, a radziłbym wydać pieniądze na porządną michę, bo naprawdę warto.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Suple na mase!!

    Postprzez Kwachu » 3 Lipiec 2012, o 10:42

    Nitrobolon II- 3 składniki aktywne na krzyż plus porcja cukru =kicha
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suple na mase!!

    Postprzez maniak7000 » 3 Lipiec 2012, o 11:04

    Kwachu napisał:Nitrobolon II- 3 składniki aktywne na krzyż plus porcja cukru =kicha


    dla nas tak - ale wiesz jak to jest.. początkujący lub po prostu tzw sezonowi gracze nie dojadają.. więc te ww daje u nich wymierny efekt pompy - to sobie chwalą :Worek:
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.