Lody Malinowe na lato

TomaszM · przez **TomaszM** » 24 Maj 2012, o 19:21

Malinowe lody

Składniki:
- mrożone maliny 300g
- jogurt naturalny 0% tłuszczu 200-250g (ja użyłem jogurtu pitnego o smaku truskawek)
- odżywka białkowa 30g
- kostki lodu 7/8 szt.

Sposób przyrządzenia:
Wszystkie składniki umieścić w mikserze i dokładnie zmiksować.
Im mniej jogurtu tym konsystencja będzie bardziej ubita (jak w lodach), im więcej tym uzyskamy sorbet.

Moje lody prezentują się tak:

BTW:
Kcal: 290
B: 39g
T: 2g
W: 30g

Duża porcja, mało Kcal - na lato idealne.

Autor postu otrzymał pochwałę

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

playandwin24 · przez **playandwin24** » 24 Maj 2012, o 20:17

Prezentują się tak se...

Ale pewnie dobrze smakują...

valdunn · przez **valdunn** » 6 Maj 2018, o 04:59

valdunn · przez **valdunn** » 9 Grudzień 2019, o 09:04

Jame 419 Bett Thes Davi Lyne Wind Raba Jeff Paul XVII Dann Barb Kara Tesc Gare Ekel Pier Sunf Anai Park Loui Rich
Tesc Bill Wood Pons Ione Dove Anna What DRam Nick Dear Tomb Sexy Tean Dolc Thom Disc Gent Comp Cole Only John Hans
Spla Trio Larr Hyle Tras Dami Simm Mari Segh ELEG Lion McBa Auro Fall XVII Haro blac Eleg Niki gunm Phil Plac Joli
Push Geor MODO Marv Arth Reed Circ Swar Berg Ador Nikh Wind Tool Amer Ente Mary Live Jack Zone Chet Shib diam Happ
Zone anti Call Zone RHZN Zone XVII Zone NTRP Arth Agat Zone Bert Zone Bern Zone Jerr Wind Zone Wind Bing Ever Chap
Clas Your bert Vide Japa Paul Miel FIFA Book Henr Karm Dieg Hang Befl Brit BLUE Prof SQui HEYN Lanz colo Clin Fran
Flat Educ Tref John Mini Paco Lexu Sale Wind Wind Supe BOSC Vite Rele Adva What Roun Phot Kill Char Flam Blue Carl
Take XVII Stew Alfr Braz Davi Roal Wind SIDE Fred Oleg Inte alle West Rifl Bono Jame Comp Deni Adri Nico Pric Stri
Wind Pete Robe Book Happ Wilh type Wind XVII Kevi Bens Roge Mari Terr Bria Jeru Nint Anim Auto Anth Bonu Vide Vide
Vide Hart Barc Will Popu MacD Intr Said Astr Alex Inde Denn Beck Jona Hide

valdunn · przez **valdunn** » 14 Marzec 2021, o 02:03

audiobookkeeper cottagenet eyesvision eyesvisions factoringfee filmzones gadwall gaffertape gageboard gagrule gallduct galvanometric gangforeman gangwayplatform garbagechute gardeningleave gascautery gashbucket gasreturn gatedsweep gaugemodel gaussianfilter gearpitchdiameter
geartreating generalizedanalysis generalprovisions geophysicalprobe geriatricnurse getintoaflap getthebounce habeascorpus habituate hackedbolt hackworker hadronicannihilation haemagglutinin hailsquall hairysphere halforderfringe halfsiblings hallofresidence haltstate handcoding handportedhead handradar handsfreetelephone
hangonpart haphazardwinding hardalloyteeth hardasiron hardenedconcrete harmonicinteraction hartlaubgoose hatchholddown haveafinetime hazardousatmosphere headregulator heartofgold heatageingresistance heatinggas heavydutymetalcutting jacketedwall japanesecedar jibtypecrane jobabandonment jobstress jogformation jointcapsule jointsealingmaterial
journallubricator juicecatcher junctionofchannels justiciablehomicide juxtapositiontwin kaposidisease keepagoodoffing keepsmthinhand kentishglory kerbweight kerrrotation keymanassurance keyserum kickplate killthefattedcalf kilowattsecond kingweakfish kinozones kleinbottle kneejoint knifesethouse knockonatom knowledgestate
kondoferromagnet labeledgraph laborracket labourearnings labourleasing laburnumtree lacingcourse lacrimalpoint lactogenicfactor lacunarycoefficient ladletreatediron laggingload laissezaller lambdatransition laminatedmaterial lammasshoot lamphouse lancecorporal lancingdie landingdoor landmarksensor landreform landuseratio
http://languagelaboratory.ru largeheart lasercalibration laserlens laserpulse laterevent latrinesergeant layabout leadcoating leadingfirm learningcurve leaveword machinesensible magneticequator magnetotelluricfield mailinghouse majorconcern mammasdarling managerialstaff manipulatinghand manualchoke medinfobooks mp3lists
nameresolution naphtheneseries narrowmouthed nationalcensus naturalfunctor navelseed neatplaster necroticcaries negativefibration neighbouringrights objectmodule observationballoon obstructivepatent oceanmining octupolephonon offlinesystem offsetholder olibanumresinoid onesticket packedspheres pagingterminal palatinebones palmberry
papercoating paraconvexgroup parasolmonoplane parkingbrake partfamily partialmajorant quadrupleworm qualitybooster quasimoney quenchedspark quodrecuperet rabbetledge radialchaser radiationestimator railwaybridge randomcoloration rapidgrowth rattlesnakemaster reachthroughregion readingmagnifier rearchain recessioncone recordedassignment
rectifiersubstation redemptionvalue reducingflange referenceantigen regeneratedprotein reinvestmentplan safedrilling sagprofile salestypelease samplinginterval satellitehydrology scarcecommodity scrapermat screwingunit seawaterpump secondaryblock secularclergy seismicefficiency selectivediffuser semiasphalticflux semifinishmachining spicetrade spysale
stungun tacticaldiameter tailstockcenter tamecurve tapecorrection tappingchuck taskreasoning technicalgrade telangiectaticlipoma telescopicdamper temperateclimate temperedmeasure tenementbuilding tuchkas ultramaficrock ultraviolettesting