Do śniadania
rzezba
Moderator: Michał Bodzioch
Posty: 47
• Strona 2 z 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
-
soltys - Sierżant
- Posty: 226
- Rejestracja: 20 Luty 2012, o 14:54
- Pochwały: 1
- Miasto: gym
- Data urodzenia: 27 08 1996
rzezba
przez Kwachu » 8 Lipiec 2012, o 17:52
Zdecydowanie polecam pojedyncze dawki, niź całe paki witaminowe -znam temat z autopsji.
Pozdrawiam M.K
Pozdrawiam M.K
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
-
soltys - Sierżant
- Posty: 226
- Rejestracja: 20 Luty 2012, o 14:54
- Pochwały: 1
- Miasto: gym
- Data urodzenia: 27 08 1996
rzezba
przez Kwachu » 8 Lipiec 2012, o 18:22
o dawanie pojedynczych dawek minerałów/witamin!!!
Po treningu wapń 500mg/magnez250mg f.organiczne+ witaB1 i B6 :0
Po treningu wapń 500mg/magnez250mg f.organiczne+ witaB1 i B6 :0
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
rzezba
przez soltys » 8 Lipiec 2012, o 19:17
no niby moge tak tez robic . Mozna bbca + kreatyne brac ?
-
soltys - Sierżant
- Posty: 226
- Rejestracja: 20 Luty 2012, o 14:54
- Pochwały: 1
- Miasto: gym
- Data urodzenia: 27 08 1996
-
soltys - Sierżant
- Posty: 226
- Rejestracja: 20 Luty 2012, o 14:54
- Pochwały: 1
- Miasto: gym
- Data urodzenia: 27 08 1996
rzezba
przez pepe » 9 Lipiec 2012, o 08:10
DT: Przed treningiem daj 5g BA + 5-6 kaps AAKG (To już kwestia indywidualna ile na ciebie działa, niektórzy biorą po 8, niektórzy po 10)
DNT: rano 4g BA
DNT: rano 4g BA
-
pepe - Starszy sierżant
- Posty: 304
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
- Pochwały: 11
rzezba
przez soltys » 9 Lipiec 2012, o 10:34
chcial bym dodac ze bcaa i kreatyne kupilem w tabletkach .
-
soltys - Sierżant
- Posty: 226
- Rejestracja: 20 Luty 2012, o 14:54
- Pochwały: 1
- Miasto: gym
- Data urodzenia: 27 08 1996
Posty: 47
• Strona 2 z 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.