TomaszM napisał:co ma Kwachu piernik do wiatraka ??
mąkę
Suple na mase!!
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Re: Suple na mase!!
przez Lord » 8 Lipiec 2012, o 08:23
mąkę
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Suple na mase!!
przez Kwachu » 8 Lipiec 2012, o 14:31
Lord napisał:TomaszM napisał:co ma Kwachu piernik do wiatraka ??
mąkę
co racja to racja
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Suple na mase!!
przez Greggy » 8 Lipiec 2012, o 19:27
Czyli CFN + Nitrobolon II to mogłoby być fajne połączenie nie sądzicie ?
- Greggy
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 29 Czerwiec 2012, o 18:29
Suple na mase!!
przez pepe » 8 Lipiec 2012, o 23:29
CFM wedle braków, Nitro to już swoją drogą. Najlepsze w prochu.
-
pepe - Starszy sierżant
- Posty: 304
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
- Pochwały: 11
Suple na mase!!
przez Greggy » 9 Lipiec 2012, o 18:41
a Kreatyna od animala ? i do tego cfn i nitro ? Jaki odstęp między cyklami kreatynowymi ?
- Greggy
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 29 Czerwiec 2012, o 18:29
Suple na mase!!
przez pepe » 9 Lipiec 2012, o 18:48
Mniej więcej tyle ile trwał cykl, ale ogólna przerwa to 5-6 tygodni.
Możesz ze sobą łączyć wszystkie formy kreatyny, także nie widzę przeciwwskazań, ale kluczową rolę odgrywa tutaj dieta, więc nie możesz o tym zapomnieć.
Ile mniej więcej chcesz przeznaczyć na suple i czego od nich oczekujesz ?
Możesz ze sobą łączyć wszystkie formy kreatyny, także nie widzę przeciwwskazań, ale kluczową rolę odgrywa tutaj dieta, więc nie możesz o tym zapomnieć.
Ile mniej więcej chcesz przeznaczyć na suple i czego od nich oczekujesz ?
-
pepe - Starszy sierżant
- Posty: 304
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
- Pochwały: 11
Suple na mase!!
przez maniak7000 » 9 Lipiec 2012, o 18:50
kreatyny miedzy sobą niewiele się różnią - pomijając certyfikowane tj co do czystości - ale to inna bajka. misiek (michal.k) jak wpadnie to rozszerzy temat jak będzie miał wenę 
Pozdrawiam
maniak7000
maniak7000
-
maniak7000 - Sierżant
- Posty: 269
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
- Pochwały: 12
Suple na mase!!
przez Greggy » 9 Lipiec 2012, o 20:56
Przede wszystkim to masa. Jestem Jeban.. ekto. muszę masakrycznie szybko przybrać bo to ile biorę a jak wyglądam to przesada ...
- Greggy
- Starszy szeregowy
- Posty: 49
- Rejestracja: 29 Czerwiec 2012, o 18:29
Suple na mase!!
przez Kwachu » 9 Lipiec 2012, o 21:00
Jak jesteś szczupły to liczą się proporcje w diecie na każdy 1gram białka przypada Ci 4gram wegli i 1g tłuszczu - będziesz od tego robił masę.
maniak70000- różnice są jak h...
Pozdrawiam
maniak70000- różnice są jak h...
Pozdrawiam
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Suple na mase!!
przez maniak7000 » 9 Lipiec 2012, o 22:58
miedzy certyfikowana a nie - ok .. ale miedzy zwykłą wersja a zwykła wersja już niekoniecznie 
tyle
tyle
Pozdrawiam
maniak7000
maniak7000
-
maniak7000 - Sierżant
- Posty: 269
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
- Pochwały: 12
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.