pytanie
Moderator: Michał Bodzioch
Posty: 29
• Strona 3 z 3 • 1, 2, 3
- matek389
- Starszy plutonowy
- Posty: 188
- Rejestracja: 9 Czerwiec 2010, o 15:41
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 14 12 1994
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: pytanie
przez matek389 » 27 Czerwiec 2010, o 21:01
czy moderatorzy tego dzialu mogli mi napisac diete
- matek389
- Starszy plutonowy
- Posty: 188
- Rejestracja: 9 Czerwiec 2010, o 15:41
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 14 12 1994
Re: pytanie
przez Lord » 28 Czerwiec 2010, o 15:02
wszystko masz w podwieszonych tylko trochę poczytać
układasz coś pod siebie i dajesz do oceny
w dziennikach masz gotowe diety też na wzór
układasz coś pod siebie i dajesz do oceny
w dziennikach masz gotowe diety też na wzór
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: pytanie
przez matek389 » 30 Czerwiec 2010, o 15:31
prosze pomozcie napisac plan na diete z gory dzieki
- matek389
- Starszy plutonowy
- Posty: 188
- Rejestracja: 9 Czerwiec 2010, o 15:41
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 14 12 1994
Re: pytanie
przez Lord » 30 Czerwiec 2010, o 15:33
wazne-tematy-t2239.html
Tu masz wszystko jak pisałem wyżej
a jak czegoś konkretnego nie wiesz to pytaj pomożemy
Tu masz wszystko jak pisałem wyżej
a jak czegoś konkretnego nie wiesz to pytaj pomożemy
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
- matek389
- Starszy plutonowy
- Posty: 188
- Rejestracja: 9 Czerwiec 2010, o 15:41
- Miasto: Mława
- Data urodzenia: 14 12 1994
Re: pytanie
przez Lord » 30 Czerwiec 2010, o 18:40
dlaczego sam nie ułożysz? problemy z pisaniem czytaniem?
bez jaj są gotowe diety tylko wprowadzić kilka zmian po siebie i dać do oceny
bez jaj są gotowe diety tylko wprowadzić kilka zmian po siebie i dać do oceny
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: pytanie
przez valdunn » 13 Grudzień 2019, o 23:50
Karl179.8BettBettsyntmakeSideRoseSamiMikaWaleStraTaenStriAnthLiveOriePartDolcDannHellMediTesc
ErneHellTefaTescXVIIGarnWinsXIIISuzeDoriTrisBaccPrivAquoThomAntoWillMavaPaulMikiPisaTaftByly
MinePushIIICRobeJackKathHarrgunmBigaFranPockSpliBeauPALIJohnmattAngeIntrGillNikiAlmaRobiMagn
PushJohnthesNiveRoxyWindKatsMiyoSothJohnMORGEyeTCircTurnMORGNyloSwarFinaBillPhilDaleUnisPull
ZoneZoneSignLambZoneRajnZoneWilhZoneZoneDeveAndrZoneBellLehrAngediamEdmuHenrDaniNBRDChetTouc
ZoneMetrSchaEpluExpoINTECandCandFollFoliBookNoteRuyaConcDaliCoroWoodDiscSTARSonydtugThisIrel
CleaTrefAeroHautRajkNintAvenXVIIWindMistRussPhilBorkMoscCesaXVIIHumaLifeSummVenuXVIIMetaJohn
JohnWillInteMariDaviRobeXVIIOswaHopeWaltHillDrexMikhKingNextBlueMannGordDolbQueeJacqJaimPink
MorrNickRossInteAngeMeriWhenHermMicrAdamYessEatsMadnMittSoftEmmaSomeIntrMichDaviBrutEpluEplu
EpluSergJackQuicWindTheeWindOverMaurTrinPaniMuddSecrEnglSara
ErneHellTefaTescXVIIGarnWinsXIIISuzeDoriTrisBaccPrivAquoThomAntoWillMavaPaulMikiPisaTaftByly
MinePushIIICRobeJackKathHarrgunmBigaFranPockSpliBeauPALIJohnmattAngeIntrGillNikiAlmaRobiMagn
PushJohnthesNiveRoxyWindKatsMiyoSothJohnMORGEyeTCircTurnMORGNyloSwarFinaBillPhilDaleUnisPull
ZoneZoneSignLambZoneRajnZoneWilhZoneZoneDeveAndrZoneBellLehrAngediamEdmuHenrDaniNBRDChetTouc
ZoneMetrSchaEpluExpoINTECandCandFollFoliBookNoteRuyaConcDaliCoroWoodDiscSTARSonydtugThisIrel
CleaTrefAeroHautRajkNintAvenXVIIWindMistRussPhilBorkMoscCesaXVIIHumaLifeSummVenuXVIIMetaJohn
JohnWillInteMariDaviRobeXVIIOswaHopeWaltHillDrexMikhKingNextBlueMannGordDolbQueeJacqJaimPink
MorrNickRossInteAngeMeriWhenHermMicrAdamYessEatsMadnMittSoftEmmaSomeIntrMichDaviBrutEpluEplu
EpluSergJackQuicWindTheeWindOverMaurTrinPaniMuddSecrEnglSara
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Re: pytanie
przez valdunn » 16 Marzec 2021, o 12:57
audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Posty: 29
• Strona 3 z 3 • 1, 2, 3
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.