Nowy konkurs - propozycje!!

Kwachu · przez **Kwachu** » 17 Lipiec 2012, o 10:46

Jak oszukiwali to ich głupota

Było kilka fajnych prac

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

pepe · przez **pepe** » 17 Lipiec 2012, o 11:12

No ja wiem, że było

baaa ^^

playandwin24 · przez **playandwin24** » 17 Lipiec 2012, o 15:55

Hm... może przysiad ze sztangą

Kto zrobi prawidłowy przysiad ze sztanga z największym ciężarem...

Prawidłowy tzn do konta prostego...

maniak7000 · przez **maniak7000** » 17 Lipiec 2012, o 18:08

masz na myśli walkę na ćwiczenia jak to jest na innym forum? tj filmiki z tym samym ćwiczeniem i właśnie zliczana ilość powtórzeń - brzmi całkiem dobrze jestem za

Kwachu · przez **Kwachu** » 17 Lipiec 2012, o 18:11

a ja przeciw

playandwin24 · przez **playandwin24** » 17 Lipiec 2012, o 18:14

Nie wiem czy jest tak na innych forach, pomysł sam mi się nasunął...

Robimy przysiad, kolega nagrywa i wrzucamy filmik

Albo zamiast przysiadów zrobimy MC

playandwin24 · przez **playandwin24** » 17 Lipiec 2012, o 18:15

a ja przeciw

A ja jestem za a nawet przeciw

robi1293 · przez **robi1293** » 17 Lipiec 2012, o 18:24

Jestem za ogólnym filmikiem z własnego treningu, takie promo kulturystyczni.pl we własnych wersjach.

hory_pastor · przez **hory_pastor** » 17 Lipiec 2012, o 20:57

najlepszy film motywujacy nakrecony na wlasnym przykladzie>niezciagniety zkas z neta

createz · przez **createz** » 17 Lipiec 2012, o 21:09

w 2010 było taki konkurs z motywacją

ktoś może jeszcze pamięta mój filmik

. Może taka opcja. Organizator Tworzy postać o danej budowie ciała wymiarach i sile oraz celu jaki chce osiągnąć, Co jakiś czas wypisuje wskazówki co lubi jeść , czego nie może spożywać ze względu na alergie itp. należy teoretycznie opisać dietę, trening. Prace są wysyłane na pw do organizatora po miesiącu (czyli zakończeniu konkursu) przez tydzień organizator umieści prace na forum aby wszyscy uczestnicy i użytkownicy mogli obejrzeć, poczytać, następnie tygodniowe obrady i wybór najlepszego doradztwa. W komisji powinna zasiąść osoba znająca się na dietach, treningach, suplementach, całkowicie bezstronnicza. Wszyscy mają taką samą postać do opisania. postać musi być bardzo dokładnie opisana aby użytkownicy mogli dobrze wszystko dobrać. Troche ambitny konkurs ale jak to mówią ambitny konkurs to i dobre suple do wygrania

, a co do filmiku z jakiegoś ćwiczenia też dobre bo łatwo rozreklamować forum na YT, może być dodatkowym o mniejszą nagrodę