Suple na mase!!

Greggy · przez **Greggy** » 10 Lipiec 2012, o 17:46

Czyli co ? Kreatyna od animala + Nitro + CFN jest good ? Wiecie dźwigam duże ciężary a w bicepsie mam 28cm..

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

pepe · przez **pepe** » 10 Lipiec 2012, o 17:51

Chłopie to lepiej weź się za dietę, bo póki co żadne stacki nie są ci potrzebne. Dopiero teraz nam to mówisz.
Skoro 2 lata ćwiczysz to zapewne "od tak na odwal się" jeżeli masz takie wymiary.
Żadna kreatyna, żaden nitro, tylko CFM do diety.

Kwachu · przez **Kwachu** » 10 Lipiec 2012, o 18:01

Greggy napisał:Czyli co ? Kreatyna od animala + Nitro + CFN jest good ? Wiecie dźwigam duże ciężary a w bicepsie mam 28cm..

No to z taka łapa widzimy się w przyszłym roku na debitach kulturystycznych

Daj spokój z tymi kolorowymi pudełkami kup krówkę świnkę wór basmatii skrzynkę warzyw i i jazda

Pozdrawiam

Greggy · przez **Greggy** » 11 Lipiec 2012, o 15:56

No ok tylko że mi zależy na szybkiej masie. Dieta w moi przypadku jest niemożliwa. Doskonale wiesz jaki jest ektomorfik. Objeździzłem za 2 dni 4 lekarzy dietetyków i co ? Jedno i to samo. Jedz 3 duże posiłki i to tyle. Powiadali żęby dopełniać między tymi 3 posiłkami jakimś gainerem i że może coś z tego będzie. Zaciekawiło mnie bo jeden powiedzaiał że mogę zrobić szybką mase jedząc 3 duże posiłki dziennie, dopijając np CFN 2x dziennie między tymi posiłkami i do tego kreatyne np. Trening powiedział że 4x w tyg w takim ustawieniu : Biceps+ramiona to był poniedziałek np, wto: triceps+plecy, śr odpoczynek, czw: klata+ramiona, pt: nogi + barki.Trening dużym obciążeniem serii 7 po 12 powtórzeń każdego. i wiadomo brzuch wkładać w np w pon i czw. Co myślicie ?

Kwachu · przez **Kwachu** » 11 Lipiec 2012, o 16:33

Greggy- czytaj moje stare posty!!!!! tam mas odp jak rosnąć!!!

Jaka zaś szybka masa? szybko to tu się nic nie da !!!! Z gainerami daj spokój 99% nadaje się do stosowania do odbytniczego tylko i wyłącznie :Worek:

Pozdrawiam

pepe · przez **pepe** » 11 Lipiec 2012, o 18:35

białko + kreatyna oraz 3 posiłki na szybką masę ?
Chłopie, każdy by tak chciał
Góra 6 posiłków dziennie wliczając odpowiedni rozkład BTW w twojej diecie.
Co z tego, że jesteś ekto, skoro możesz ładnie przybrać na masie i potem np. przy 90 kg redukować z łatwością. Bierz się za porządną michę, a potem nam podziękujesz, że powiedzieliśmy ci tak, a nie inaczej.
Gainer możesz brać, ale wedle braków w diecie skoro tak opornie idzie ci masowanie. Chociaż z drugiej strony ty nie masz diety, więc nie ma co się dziwić.

Pronutrition · przez **Pronutrition** » 13 Lipiec 2012, o 13:33

Dobra dieta to podstawa,wić też radze w nią zainwestować. W jaki sposób chcesz zyskać na masie bez diety? Z samymi odżywkami jest to możliwe tylko do pewnego stopnia.NA naszej stronie Pro Nutrition możesz coś wybrać,a z takim bicepsem startować w Grand Prix Karpaty,które odbyło się w Iwoniczu Zdój,. Sponsorowaliśmy tam nagrody,ogólnie fajna impreza była, warto wziąć w niej udział.

Greggy · przez **Greggy** » 24 Lipiec 2012, o 16:24

Pronutrition: powiedz w takim razie do jakiego stopnia ? I jakie te odżywki? A np Testosteron w połączeniu z dietą jakąś?

TomaszM · przez **TomaszM** » 24 Lipiec 2012, o 19:29

do żadnego ..
odżywki odżywcze są tylko uzupełnienie diety, a nigdy nie będą jej podstawą.

Greggy · przez **Greggy** » 17 Sierpień 2012, o 15:07

Witam!!

Na ile starcza paczka nitrobolonu II 550g ?

Pozdrawiam

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Suple na mase!!

Re: Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Suple na mase!!

Kto jest na forum