Witam, jestem tu nowym użytkownikiem, tak więc może przedstawię się.
Nazywam się Kuba, zagościłem to forum, ponieważ zacząłem interesować się fizycznymi wysiłkami, w tym głównie siłownią.
Mam lat 18, pochodzę z Rybnika. Moje główne zainteresowanie to nawijanie do majka;D
Postanowiłem troszkę popracować nad sobą, póki mam dużo wolnego czasu na to, to daje z Siebie wszystko.
Mam skromną wagę, ponieważ jestem po chemioterapii i takich tam problemach, więc ciężko mi przybrać teraz ogólnie (wiadomo.. obrzydzenie do jedzenia i te sprawy)
Wazę 57 Kg mam 175 wzrostu, kolega mieszkający obok ma siłownię i razem z nim postanowiliśmy ćwiczyć, on ma już dłuższy staż na siłowni i polecił mi żebym kupił sobie Pro Blastex, kupiłem sobie to z nim na pół.
Mam pytanie odnośnie tej odżywki, czy jest ona dobrym rozwiązaniem po mojej chorobie?
Jak ona działa, bo może to dziwne, ale wydaje mi się, że odkąd ją używam mam większy apetyt do jedzenia, co jest dobrym też wyjściem w moim przypadku.
Jaki jest efekt po jej używaniu ?
Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam Kuba:)
witam...
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Posty: 12
• Strona 1 z 2 • 1, 2
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
witam...
przez TomaszM » 26 Lipiec 2012, o 11:23
Pro Blastex to zwykła odżywka białkowa, czyli taki kurczak w proszku 
Kiedy stosować ? Po treningu.
Jesli chcesz mieć efekty, to niestety ale musisz wziąć się za dietę, bo bez tego to efekty będą niewymierne do ilości czasu poświęconego na siłowni.
Kiedy stosować ? Po treningu.
Jesli chcesz mieć efekty, to niestety ale musisz wziąć się za dietę, bo bez tego to efekty będą niewymierne do ilości czasu poświęconego na siłowni.
Dietetyk Sportowy
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
-
TomaszM - Kapitan
- Posty: 2115
- Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
- Pochwały: 75
witam...
przez maniak7000 » 26 Lipiec 2012, o 22:18
produkty BLASTEXa nie cieszą się zbyt dobrym zapleczem a właściwie jest to jedna z wielu niepewnych firm.. 
lepiej dopracuj dietę j/w
Autor postu otrzymał pochwałę
lepiej dopracuj dietę j/w
Autor postu otrzymał pochwałę
Pozdrawiam
maniak7000
maniak7000
-
maniak7000 - Sierżant
- Posty: 269
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
- Pochwały: 12
Re: witam...
przez playandwin24 » 30 Lipiec 2012, o 14:27
+ regeneracja oczywiściepepe napisał:dieta oczywiście + trening na mase
Michael
Gabriel
Rafael
Gabriel
Rafael
-
playandwin24 - Moderator
- Posty: 2631
- Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
- Pochwały: 109
witam...
przez pepe » 30 Lipiec 2012, o 14:41
No regeneracja najważniejsza, myślę, że każdy o tym powinien wiedzieć 
-
pepe - Starszy sierżant
- Posty: 304
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
- Pochwały: 11
Re: witam...
przez TomaszM » 30 Lipiec 2012, o 22:04
playandwin24 napisał:+ regeneracja oczywiściepepe napisał:dieta oczywiście + trening na mase
Regeneracja przy powyższym założeniu (prawidłowej) diety i treningu jest praktycznie już w tym ujęta.
Trzeba by naprawdę się starać by ją "osłabić/zepsuć" np. poprzez spanie 5-6H na dzień.
Dietetyk Sportowy
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
-
TomaszM - Kapitan
- Posty: 2115
- Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
- Pochwały: 75
witam...
przez maniak7000 » 31 Lipiec 2012, o 06:33
TomaszM już wszystko ładnie podsumował tylko przestrzegaj zaleceń a będzie super
Pozdrawiam
maniak7000
maniak7000
-
maniak7000 - Sierżant
- Posty: 269
- Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
- Pochwały: 12
Posty: 12
• Strona 1 z 2 • 1, 2
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.