Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Pytanie o kolejny cykl

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez delgado » 20 Sierpień 2012, o 12:57

    Witam, brałem przez ostatnie 1,5 miesiąca NoShotgun, gainer 747, animal pak polowę tabletek z paka. po treningu jadlem jeszcze łyżaczkę kreatyny monohydrat. Shotgun skończył mi się i pytanie Co kupić nastepne? animal pak jeszcze mam oraz gainera
    delgado
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 20 Sierpień 2012, o 12:45

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez pepe » 20 Sierpień 2012, o 16:09

    Kiedy skończyłeś swój ostatni cykl ?
    Jaki staż na siłowni, waga, wiek, wzrost ?
    Dieta jest ?
    Podaj nam te dane.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez maniak7000 » 20 Sierpień 2012, o 22:23

    animal pak - to witaminy saszetka to porcja

    gainiera słabego miałeś

    przed-treningówke - świetną
    ---


    j/w odpowiedz na pytania to co doradzimy :)
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez delgado » 21 Sierpień 2012, o 14:37

    Staz 9 miesięcy
    Wiek 24l
    Waga 68kg
    Wzrost 180cm

    Dieta warzywa + gotowane mięso (ale nie zawsze jest czas) - weglowodany ograniczam przed snem

    Tak Animal pak jedna saszetka to porcja ale na moją wagę łykam połowki ewentualnie po treningu drugie pół
    delgado
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 20 Sierpień 2012, o 12:45

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez pepe » 21 Sierpień 2012, o 14:40

    Radzę ci odpuścić odżywki wszelkiego rodzaju i wziąć się za porządną dietę, inaczej nie masz co myśleć o przyrostach.
    Suple opierają się na diecie, a bez niej nic nie zrobisz, kasa pójdzie na marne.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez delgado » 21 Sierpień 2012, o 15:25

    Dobrze gadasz dieta jest wazna. A wracając do pytania to z jakimi suplami kolejny cykl? zna ktoś lepsze połączenie czy moze byc podobne?
    delgado
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 20 Sierpień 2012, o 12:45

    Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez pepe » 21 Sierpień 2012, o 15:48

    Jak na pierwszy cykl to mono
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Re: Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez maniak7000 » 21 Sierpień 2012, o 22:09

    delgado napisał:Staz 9 miesięcy
    Wiek 24l
    Waga 68kg
    Wzrost 180cm

    Dieta warzywa + gotowane mięso (ale nie zawsze jest czas) - weglowodany ograniczam przed snem

    Tak Animal pak jedna saszetka to porcja ale na moją wagę łykam połowki ewentualnie po treningu drugie pół



    saszetka to porcja - nie w każdej tabletce są te same witaminy to tak btw (czy też minerały) więc jak dzielisz to czegoś nie dostarczysz zawsze
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12


    Re: Pytanie o kolejny cykl

    Postprzez valdunn » 24 Listopad 2021, o 09:12

    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984


    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.