Spalacz

szaraf · przez **szaraf** » 21 Sierpień 2012, o 17:08

Wiek: 17
Wzrost: 183
Waga:102
Płeć:facet
Cel (masa/rzeźba/redukcja/rekompozycja/inne): redukcja
Aktywność fizyczna (podaj godziny,czas trwania,intensywność):4razy na tydzień czasem 5[ćwiczę podnoszenie ciężarów + czasem coś dla zabawy kulturystyki]
Suplementacja (podać przeszłą)brałem kiedyś Clenburexin i trener jakieś białko mi dał
Zastrzeżenia zdrowotne (Choroby,alergie,kontuzje itp)zerwane wiązadło w lewej dłoni
Typ budowy ciała Ektomorfik/Endomorfik/Mezomorfik : Endomorfik

Witam,nie wiem czy był taki temat,ale jestem nowy na forum a szukajki nie widze.
Otóż mam do was pytanie jeżeli chciałbym zrzucić parę kg[nie wyglądam aż tak źle,ale jednak bojler trzeba usunąć] aby się "wyrobić" bo nie wyglądam zbyt dobrze,to brać fatburnera czy hmb? czytałem że HMB także wpływa na utratę wagi[wiem że siedząc nie spadnie]na oku mam thermo Speed Extreme od Olimpu oraz fatburnera od Biotech USA.oba to spalacze.jeżeli macie/mieliście z tym kontakt to proszę o jakąś opinie.aa i czy jednak ten spalacz czy HMB?a może macie inne propozycje rozsądne cenowo? :Worek:

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

playandwin24 · przez **playandwin24** » 21 Sierpień 2012, o 17:14

A jak tam dieta Twoja?

szaraf · przez **szaraf** » 21 Sierpień 2012, o 18:57

jeżeli mam być szczery to specjalnej diety nie mam,ale jest wiele produktów których poprostu nie jem,bądź nie lubie

szaraf · przez **szaraf** » 21 Sierpień 2012, o 19:43

a co do diety,nigdy ale to przenigdy bym sam nie ustalił bo nie potrafie tego

playandwin24 · przez **playandwin24** » 21 Sierpień 2012, o 20:04

Masz u Nas na Forum dział o diecie, poczytaj poskładaj, poprawimy

Nie ma sensu brać się za spalacze skoro diety nie ma...

TomaszM · przez **TomaszM** » 21 Sierpień 2012, o 23:51

1. DIeta.
2. jeśli chcesz już coś zakupić to w pierwszej kolejności witaminy następnie jakieś białko i ewentualnei BCAA
więcej nie trzeba

maniak7000 · przez **maniak7000** » 22 Sierpień 2012, o 06:15

j/w

do 2 pktm ożna dopisać jakieś minerały i omega -3

.. takie tam prozdrowotne

szaraf · przez **szaraf** » 22 Sierpień 2012, o 11:52

a kto za to zapłaci?

hmmm poczytam i może coś wymodze

TomaszM · przez **TomaszM** » 22 Sierpień 2012, o 17:22

Witaminy i minerały (tak samo jak i omega-3) są wskazane albo przy dużo większej aktywności fizycznej albo przy brakach w/w składników w diecie.

a kto za to zapłaci?

+

to brać fatburnera czy hmb

Wpierw to pieniążki były i na reduktor i na hmb, a teraz nie ma na witaminy za 20zł

maniak7000 · przez **maniak7000** » 23 Sierpień 2012, o 09:17

normalne - w końcu hmb przerobi tłuszcz w mięśnie a witaminy tylko wyglądają (to bzdura)

Spalacz

Spalacz

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Spalacz

Kto jest na forum