Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Wazne pytanie.

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Wazne pytanie.

    Postprzez tomek1205 » 11 Wrzesień 2012, o 15:09

    to pytanie jest bardziej do doswiadczonych uzytkownikow tego forum.

    ktora odzywka bedzie najskuteczniejsza i nie bedzie przez nie zadnych problemow ze zdrowiem?
    cwicze po 3 dni w tygodniu ale jak narazie nie widac efektow albo sa minimalne ;/
    licze na pomoc...
    tomek1205
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 21 Sierpień 2012, o 11:15
    Data urodzenia: 04 05 1995

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Wazne pytanie.

    Postprzez playandwin24 » 11 Wrzesień 2012, o 15:13

    Jaki jest Twój cel? Domyślam się że masa...

    Opowiedz Nam o swojej diecie... :)

    trening lepszy będzie 4 dniowy :)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Wazne pytanie.

    Postprzez TomaszM » 11 Wrzesień 2012, o 16:09

    ktora odzywka bedzie najskuteczniejsza i nie bedzie przez nie zadnych problemow ze zdrowiem?

    pytanie z serii, które auto jest najlepsze ?? Ferrari czy Hammer ?
    To jest zależne gdzie tym autem chcesz jeździć :) A więc wracając do pytania - jaki jest twój cel.

    cwicze po 3 dni w tygodniu ale jak narazie nie widac efektow albo sa minimalne ;/
    licze na pomoc...

    problemów absolutnie nie szukaj w braku odżywki :)
    Twój problem leży po stronie diety, której zapewne nie masz, ewentualnie po stronie treningu w którym są braki :)
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75

    Wazne pytanie.

    Postprzez tomek1205 » 11 Wrzesień 2012, o 18:09

    yym no wiadome ze masa i moze troche sila.. dieta jest marna ;p ale staram sie nie jest fast foodow :) czesto jem owoce warzywa, kurczaka, rozne zupy... ale diety tak na kazdy dzien nie mam.

    trening narazie 3 dni w tygodniu mam, ale 4 tez by sie dalo..
    tomek1205
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 21 Sierpień 2012, o 11:15
    Data urodzenia: 04 05 1995

    Wazne pytanie.

    Postprzez playandwin24 » 11 Wrzesień 2012, o 18:19

    To poczytaj coś o diecie, treningu poskładaj... pooglądamy, ocenimy, poprawimy... :)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Wazne pytanie.

    Postprzez tomek1205 » 12 Wrzesień 2012, o 03:50

    narazie nie mam czasu na takie pisanie. diety mowie nie mam...
    napisze kiedy indziej.
    tomek1205
    Plutonowy
     
    Posty: 111
    Rejestracja: 21 Sierpień 2012, o 11:15
    Data urodzenia: 04 05 1995

    Wazne pytanie.

    Postprzez fallenursus » 12 Wrzesień 2012, o 04:43

    to ci ktos odp kiedy indziej :)
    Image
    lepsze zdrowie za pomoca chemi
    visiting Mod :)
    wali mnie dieta.to dobre dla maminsynkow i lalusiow
    Awatar użytkownika
    fallenursus
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 867
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 19:26
    Pochwały: 32
    Miasto: montreal
    Data urodzenia: 11 04 1974

    Wazne pytanie.

    Postprzez pepe » 12 Wrzesień 2012, o 09:42

    Skoro diety nie masz, to suple odstaw, to nie dla ciebie.
    Awatar użytkownika
    pepe
    Starszy sierżant
     
    Posty: 304
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 18:15
    Pochwały: 11

    Re: Wazne pytanie.

    Postprzez maniak7000 » 12 Wrzesień 2012, o 16:51

    tomek1205 napisał:narazie nie mam czasu na takie pisanie. diety mowie nie mam...
    napisze kiedy indziej.


    to o reszcie też kiedy indziej pogadamy - teraz nie ma sensu :)

    zdr
    Pozdrawiam
    maniak7000
    Awatar użytkownika
    maniak7000
    Sierżant
     
    Posty: 269
    Rejestracja: 12 Czerwiec 2012, o 20:35
    Pochwały: 12


    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.