Rozmowy i dyskusje na temat wszystkich sztuk walki, między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling.
Moderator: Michał Bodzioch
przez wojtek80 » 2 Październik 2012, o 11:39
Witam, ja trenuje w Instytucie Krav Maga w Łodzi. Model treningu doprowadza do zrzucenia napięć emocjonalnych, redukcji stresu, obniża poziom kortyzolu i noradrenaliny natomiast podwyższa poziom endorfin i serotoniny. Nauczyłem się tam pracy z oddechem i już nie boje się chodzić sam wieczorem po ulicy. Atmosfera w Instytucie jest bardzo przyjazna. I nalezy wspomnieć, że Instytut Tomasza Adamczyka jest pierwszym i dla mnie najlepszym ośrodkiem Krav Maga.
-
wojtek80
- Szeregowy
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 2 Październik 2012, o 11:31
- Miasto: lodz
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez ht. » 4 Październik 2012, o 14:40
krav maga?? sorki ale bicie po jajach wpychanie palcow w oczy to srednia opcja. trenowalem krav maga okolo roku i srednio podobaly mi sie treningi tej sztuki samoobrony. ale jak kto lubi:)
PORADY DIETETYCZNE SUPLEMENTACYJNE TRENINGOWE.PW
-
ht.
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 38
- Rejestracja: 17 Listopad 2010, o 21:22
- Pochwały: 3
-
Wróć do Sztuki Walki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.