coś na ból stawów

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Listopad 2012, o 17:42

Tylko unikajcie antyoksydantów w okresie treningu !!!!

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

playandwin24 · przez **playandwin24** » 30 Listopad 2012, o 17:47

Czemu?

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Listopad 2012, o 17:53

Z racji ze antyoksydanty zmniejszają ilość wolnych rodników które odpowiadają min. za stan zapalny w obrębie komórek mięśniowych, wyjątek może stanowić jedynie omawiana w temacie wit.c która wpływa na poprawę eNOS, przez to poprawia tzw. pompę mięśniowa

playandwin24 · przez **playandwin24** » 30 Listopad 2012, o 18:04

Czyli witaminę C możemy łykać przed treningiem... a np witaminy E która też jest antyoksydantem nie możemy... dobrze zrozumiałem?

TomaszM · przez **TomaszM** » 30 Listopad 2012, o 20:03

Kwachu napisał:Tylko unikajcie antyoksydantów w okresie treningu !!!!

mało zrozumiale im to napisałeś

antyoksydanty stosujemy jak najdalej od treningu

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Listopad 2012, o 20:40

j/w.

playandwin24 - nie powinno się stosować przed treningiem stosować żadnych antyoksydantów, jednak opcjonalnie można stosować w celu poprawy pompy mięśniowej, choć nie jest w 100% działanie poprawne

playandwin24 · przez **playandwin24** » 30 Listopad 2012, o 20:57

No dobra...

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Listopad 2012, o 21:00

Oczywiście na poprawę pompy mięśniowej wpływa tylko wit.C. Nie wszystkie antyoksydanty

Temat ciekawy

antolin · przez **antolin** » 16 Styczeń 2013, o 22:33

Mnie zawsze jak stawy bolą to smaruję się Viprosalem B. Zwyczajna maść przeciwbólowa i na obrzęki, ale najważniejsze, że pomaga.

Kwachu · przez **Kwachu** » 25 Styczeń 2013, o 15:35

Lepsze są metody do oralne

Pozdrawiam