Jaki trening wybrac ?

darianka22 · przez **darianka22** » 21 Styczeń 2013, o 21:41

Witam

Chciałabym zacząc chodzic na zajęcia fitness. Chodzi mi o ukształtowanie sobie mięśni brzucha i pupy przede wszystkim

. Oraz wiadomo wyrzeźbienie sobie talii i ud. Jaki trening byłby najlepszy ? Body ball, pilates, tbc czy bpu + step ?

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

robo815 · przez **robo815** » 21 Styczeń 2013, o 22:01

JA bym Ci polecał ZUMBA

redcoon · przez **redcoon** » 23 Styczeń 2013, o 16:04

Zumba jest z pewnością bardzo ciekawym pomysłem, choć ja polecam orbitrek. Nie wiem czy wcześniej miałaś do czynienia z orbitrekiem, ale myślę, że treningi na nim spełnią Twoje oczekiwania. Uzyskasz zdrową i wysportowaną sylwetkę. Osoby, które zamiast spędzać godziny w klubach fitness wolałyby ćwiczyć w zaciszu domowym zachęcam do zapoznania się z ofertą orbitreków kettlera na stronce http://www.*****.pl/search/?searchVar=orbitrek&brand=5124,5031&catid=03000000

tytus1 · przez **tytus1** » 24 Styczeń 2013, o 14:00

Tak , również korzystam z orbitka i jestem bardzo zadowolony a nawet przerosło to moje oczekiwania więc jak najbardziej mogę polecić m, a co do zumby nie mogę się wypowiedzieć ponieważ nie korzystałem