Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Uroda i Fitness
  • Fitness jako sposób na otyłość

    Coś pomiędzy kulturystyką a gimnastyką czyli uroda i fitness, a także aerobik - jak zadbać o swoje ciało aby mieć wysportowaną i smukłą sylwetkę.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Fitness jako sposób na otyłość

    Postprzez justisx » 19 Marzec 2020, o 21:13

    Fitness to obok odpowiedniej diety najlepszy sposób na otyłość. Osoby otyłe często wstydzą się uczestniczyć w grupowych zajęciach, więc polecam ćwiczenia we własnym domu na sprzętach, które można zamówić np. w https://www.marbo-sport.pl.
    justisx
    Plutonowy
     
    Posty: 136
    Rejestracja: 26 Wrzesień 2014, o 10:11

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Fitness jako sposób na otyłość

    Postprzez Niuniaaa » 19 Kwiecień 2020, o 14:47

    Warto ćwiczyć, uprawiać sporty, bo w ten sposób dbamy o nasze zdrowie i ciało. Raz po raz warto też kupić sobie sportowe akcesoria, tak dla urozmaicenia ćwiczeń. Zauważyłam, że firma https://powerman.com.pl ma całkiem spory wybór.,, Można tam kupić piłki, siatki, stroje sportowe, wyposażenie do siłowni, jogi, akcesoria do lekkoatletyki.
    Niuniaaa
    Starszy sierżant
     
    Posty: 357
    Rejestracja: 19 Kwiecień 2018, o 06:41

    Fitness jako sposób na otyłość

    Postprzez ilona09 » 26 Kwiecień 2020, o 16:02

    To bardzo dobry sposób na schudnięcie. Ja np. regularnie ćwiczę na rowerku treningowym kupionym w https://www.marbo-sport.pl/ i w ciągu dwóch miesięcy zrzuciłam 4 kg.
    ilona09
    Starszy kapral
     
    Posty: 98
    Rejestracja: 14 Marzec 2017, o 19:01

    Re: Fitness jako sposób na otyłość

    Postprzez Biernat33 » 1 Lipiec 2020, o 15:14

    Niuniaaa napisał:Warto ćwiczyć, uprawiać sporty, bo w ten sposób dbamy o nasze zdrowie i ciało. Raz po raz warto też kupić sobie sportowe akcesoria, tak dla urozmaicenia ćwiczeń. Zauważyłam, że firma https://powerman.com.pl ma całkiem spory wybór.,, Można tam kupić piłki, siatki, stroje sportowe, wyposażenie do siłowni, jogi, akcesoria do lekkoatletyki.


    ja takze znam dobrze wyposażony sklep gdzie mozna zamowic stroje piłkarskie z nadrukiem bardzo atrakcyjna oferta i jakościowo i cenowo. Duży wybór, także na pewno coś wybierzesz.
    Biernat33
    Plutonowy
     
    Posty: 118
    Rejestracja: 20 Marzec 2018, o 11:33

    Fitness jako sposób na otyłość

    Postprzez Devil93 » 14 Maj 2021, o 07:36

    No na pewno jest to sposób na odchudzanie, ale dla mnie to niestety nie jest to. Ja na początek nie mogę się tak męczyć, a skoro tak, to pomyślałam o takiej https://jogalifestyle.com/10-powodow-dl ... czyc-joge/ aktywności. Co wy na to? Ktoś z Was może aktywnie uprawia jogę? :) :)
    Devil93
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 455
    Rejestracja: 26 Marzec 2018, o 09:53

    Poprzednia

    Wróć do Uroda i Fitness

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.