Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suple na masę

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Suple na masę

    Postprzez Pony » 11 Lipiec 2013, o 21:46

    No pain No gain ... ;)
    Pony
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 509
    Rejestracja: 1 Lipiec 2012, o 22:49
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 06 07 1996

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Suple na masę

    Postprzez TomaszM » 12 Lipiec 2013, o 10:39

    rozumiem, że późna godzina ale ludzie ... ogarnijta troche
    zaraz założysz jeszcze 2 tematy odnośnie zestawu na testosteron i regeneracje ...
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75

    Suple na masę

    Postprzez Pony » 12 Lipiec 2013, o 20:39

    Chodzi mi o to , żeby nie wyrzucić ciężko zarobionych pieniędzy w błoto ;)
    I chciałbym się dowiedzieć czy są to odpowiednie suple ?
    No pain No gain ... ;)
    Pony
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 509
    Rejestracja: 1 Lipiec 2012, o 22:49
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 06 07 1996

    Suple na masę

    Postprzez robo815 » 12 Lipiec 2013, o 21:20

    Lepiej zainwestuj w dietę
    Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności.
    http://www.youtube.com/watch?v=Iskjc3qcVew&feature=grec_index
    Awatar użytkownika
    robo815
    Generał broni
     
    Posty: 5655
    Rejestracja: 17 Luty 2010, o 20:34
    Pochwały: 55
    Miasto: Poznań
    Data urodzenia: 17 07 1975

    Suple na masę

    Postprzez Pony » 12 Lipiec 2013, o 21:43

    Dieta będzie oczywiście ;)
    Bez diety to ani róż , chcę tylko wzmocnić efekty ;)
    No pain No gain ... ;)
    Pony
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 509
    Rejestracja: 1 Lipiec 2012, o 22:49
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 06 07 1996

    Suple na masę

    Postprzez TomaszM » 13 Lipiec 2013, o 00:28

    Białko lub gainer w zależności od tego czy jesteś mega ekto czy nie
    Witaminy
    Kreatyna
    Jak jesteś ekto i masz worek z kasą to dopakuj jeszcze BCAA

    Przedtreningówka w zalezności od worka z kasą i chęci na treningu
    Dietetyk Sportowy

    \\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
    Awatar użytkownika
    TomaszM
    Kapitan
     
    Posty: 2115
    Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
    Pochwały: 75

    Re: Suple na masę

    Postprzez Pony » 13 Lipiec 2013, o 10:45

    No i o to mi chodziło ;)
    No pain No gain ... ;)
    Pony
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 509
    Rejestracja: 1 Lipiec 2012, o 22:49
    Pochwały: 8
    Data urodzenia: 06 07 1996

    Suple na masę

    Postprzez cooler_102 » 5 Wrzesień 2013, o 07:45

    mysle, ze temat powinienes zaczac o powiedzeniu czegos o sobie, staz na silowni, diete, osiagi, plan i ostatni cykl. to chyba podstawa. jak masz diete to tez dobrze byloby ja przedstawic.
    "Bóg nie zdejmuje ciężarów, wzmacnia tylko plecy"

    Bądź hardcorem!!! wspomóż Stwórce


    KAWASAKI ninja ZX-9R 2001 !!!

    SUPERBIKE\brzytwa
    Awatar użytkownika
    cooler_102
    Major
     
    Posty: 2309
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 12:29
    Pochwały: 30
    Miasto: kępno
    Data urodzenia: 09 02 1988

    Re: Suple na masę

    Postprzez ulaula4 » 5 Wrzesień 2013, o 11:47

    robo815 napisał:Lepiej zainwestuj w dietę


    Zgadzam się:)
    ulaula4
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 5 Wrzesień 2013, o 11:34

    Suple na masę

    Postprzez olekLEK » 5 Wrzesień 2013, o 13:08

    Suple, bez dobre i regularnej diety nic Ci nie dadzą, także lepiej się tak nie napalaj.
    olekLEK
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 5 Wrzesień 2013, o 13:04
    Miejscowość: Radomsko
    Miasto: Radomsko
    Data urodzenia: 03 02 1992

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.