Dziennik Szoguna

Szogun20 · przez **Szogun20** » 20 Sierpień 2013, o 16:36

Przód pozniej pokaze ,ale przód jest o wiele gorszy cos nie chce isc ta klata :Kwaśny:

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

playandwin24 · przez **playandwin24** » 20 Sierpień 2013, o 17:02

Dobry ten mój trening

Szogun20 · przez **Szogun20** » 20 Sierpień 2013, o 18:00

No tylko górna partia klaty nie chce mi cos isc :d

playandwin24 · przez **playandwin24** » 20 Sierpień 2013, o 18:13

Spokojnie, ćwicz, jedź i spij...

Szogun20 · przez **Szogun20** » 22 Sierpień 2013, o 17:28

dzis klata i bic +brzuch dobry trening lecz zaczely mnie bolec przy tych cwiczeniach przednie aktony barków ;/ robie nigdy tego bolu nie mialem ,nie wiem co jest grane ;/ :Zakręcony:

playandwin24 · przez **playandwin24** » 22 Sierpień 2013, o 19:51

Ile miałeś przerwy przed ostatnim treningiem klaty?

Szogun20 · przez **Szogun20** » 23 Sierpień 2013, o 12:33

jescze nie mialem przerwy w treningach ,barki cwicze w pon jak cos a klata w czwartek

szymon12159 · przez **szymon12159** » 23 Sierpień 2013, o 14:57

Po prostu może masz zakwas na przednim aktonie barków i dlatego Cie boli

, albo jakaś kontuzja ..

playandwin24 · przez **playandwin24** » 23 Sierpień 2013, o 16:00

Obserwuj dalej co się będzie działo

fallenursus · przez **fallenursus** » 23 Sierpień 2013, o 16:11

Jak rozgrzewasz rotatory i kiedy?

Autor postu otrzymał pochwałę