Kontuzja tricepsa -sposób leczenia

filip.konopko · przez **filip.konopko** » 26 Sierpień 2013, o 09:29

Witam,
ostatnio doznałem dotkliwej kontuzji tricepsa, w związku z czym chciałbym zapytać o jakieś najprostszy sposób/sposoby jej leczenia??

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

sebox · przez **sebox** » 27 Sierpień 2013, o 18:58

Skontaktuj się z lekarzem :Wykrzyknik:

WagaSTOP_pl · przez **WagaSTOP_pl** » 4 Wrzesień 2013, o 13:44

Oj to poważna kontuzja,a co się dokładnie stało? Możesz to opisać,co ci w ogóle dolega,to naciągnięcie? Również proponuje skontaktować się z dobrym lekarzem sportowym.

pawelpyzak · przez **pawelpyzak** » 10 Wrzesień 2013, o 15:47

ciekawe tematy są poruszane. Dziękuje za to że to forum istnieje

pettardda · przez **pettardda** » 2 Październik 2013, o 16:55

ciężka kontuzja ;/

klawiaturamar · przez **klawiaturamar** » 9 Grudzień 2013, o 20:39

wyrazy współczucia ;/

castlehim · przez **castlehim** » 10 Grudzień 2013, o 16:38

cos dokładniej opisz ..

szalcial · przez **szalcial** » 10 Grudzień 2013, o 18:08

i byłeś u lekarza? co Ci powiedział?

zakretkiko · przez **zakretkiko** » 10 Grudzień 2013, o 18:33

okłady z kwaśnej wody powinny pomóc

zbijakaa · przez **zbijakaa** » 10 Grudzień 2013, o 19:45

kompres z zimnej wody, jak skończysz się kąpać