Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez prz3m0 » 12 Październik 2013, o 19:52
mam taki problem, że tabletki Beta Alaniny są dla mnie troche duże a ja mam problemy z połykaniem tabletek.
czy można je np wysypać na łyżeczkę i połknąć czy muszą być połkane w takiej postaci jakiej są?
-
prz3m0
- Szeregowy
-
- Posty: 12
- Rejestracja: 6 Październik 2013, o 15:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 30 05 1996
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez szymon12159 » 12 Październik 2013, o 20:54
raczej tak , przeczytaj na ulotce co to jest ta powłoczka , pewnie to jakaś żelatyna czy cos nie potrzebne nawet , wiec jak sprawdzisz dokladdnie co to to możesz się tego pozbyć i sypać sam proszek
hah
Jeżeli wybrałeś tę drogę, to nie narzekaj ze w życiu będziesz miał pod górkę . !
-
szymon12159
- Starszy sierżant sztabowy
-
- Posty: 597
- Rejestracja: 7 Grudzień 2012, o 17:53
- Pochwały: 13
- Miasto: ____________
przez prz3m0 » 12 Październik 2013, o 20:59
okey dzięki
-
prz3m0
- Szeregowy
-
- Posty: 12
- Rejestracja: 6 Październik 2013, o 15:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 30 05 1996
przez mkrz » 16 Październik 2013, o 20:51
Znalazłem taką b-alaninę:
Proszę o opinie, dzięki!
-
mkrz
- Szeregowy
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 5 Październik 2013, o 11:42
- Miasto: W
przez TomaszM » 18 Październik 2013, o 00:17
do autora - spokojnie możesz wysypać proszek na łyzeczkę i popić wodą. Pamiętaj jedynie że suplement tak wzięty działa szybciej niż bys go brał w całych kapsach.
Dietetyk Sportowy
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
-
TomaszM
- Kapitan
-
- Posty: 2115
- Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
- Pochwały: 75
-
przez TomaszM » 18 Październik 2013, o 00:19
mkrz napisał:Znalazłem taką b-alaninę:
Proszę o opinie, dzięki!
BA jak BA tu nic nie wymyślisz - składnik jest składnikiem
Dietetyk Sportowy
\\ Indywidualne Diety oraz Plany Treningowe: www.profi-dieta.pl
-
TomaszM
- Kapitan
-
- Posty: 2115
- Rejestracja: 8 Grudzień 2011, o 23:19
- Pochwały: 75
-
przez malyfranek » 24 Listopad 2013, o 13:29
Hej, beta alaninę możesz również spotkać w produktach proszkowych, dlatego nie ma też żadnych podstaw do obaw aby nie móc jej spokojnie połykać bez kapsułki.
-
malyfranek
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 15
- Rejestracja: 13 Listopad 2013, o 11:59
- Miasto: Kraków
- Data urodzenia: 08 01 1987
przez davidooo » 3 Grudzień 2013, o 21:35
wysypujesz z kapsa i łykasz z wodą ale w smaku gorzkie większość
układanie treningu/diety/suplementacji pisz na; davidooo2@o2.pl
-
davidooo
- Szeregowy
-
- Posty: 2
- Rejestracja: 4 Październik 2013, o 20:30
przez prz3m0 » 4 Grudzień 2013, o 19:03
dzięki wszystkim za odpowiedzi
-
prz3m0
- Szeregowy
-
- Posty: 12
- Rejestracja: 6 Październik 2013, o 15:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 30 05 1996
przez dinolak » 5 Grudzień 2013, o 16:28
ja też od razu połykam
-
dinolak
- Szeregowy
-
- Posty: 3
- Rejestracja: 5 Grudzień 2013, o 16:25
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.