Takie TAm :D
Moderator: Michał Bodzioch
Posty: 39
• Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Re: Takie TAm :D
przez Lord » 29 Styczeń 2010, o 17:57
zima rób masę dalej na wiosnę pomyśl o redukcji
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Takie TAm :D
przez thegame » 29 Styczeń 2010, o 17:57
sagat napisał:Według mnie czyste mięcho, nie ma co narzekać.
Bez urazy, ale gdzie ty tam widzisz czyste miecho??
Zwróć uwagę na pierwsze zdjęcie na jego podgardle i brzuch
masuj, masuj, ale wycinak cię nie minie
Voice666
-
thegame - Chorąży
- Posty: 1203
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
- Pochwały: 40
Re: Takie TAm :D
przez taqq » 29 Styczeń 2010, o 18:08
mase robic jak ja waze 110 kg
Po pierwsze primo zwiększ masę !
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
-
taqq - Starszy szeregowy
- Posty: 26
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 18:36
- Miasto: Lębork
- Data urodzenia: 18 04 1990
Re: Takie TAm :D
przez thegame » 29 Styczeń 2010, o 18:13
Rób co tam robisz, ale ci napisałem, że wyciąć musisz żeby nie wyglądać jak sumo. Bo te 45 w łapie to szczerze powiedz ile mięśnia? Zwłaszcza, że ćwiczysz 6 miesięcy.
Już ktoś tutaj pisał o babkach na rynku co mają po 50cm w łapie, ale ile w tym mięśnia ot każdy wie. Żeby nie było, że ci jadę to daje tylko takie porównanie.
lepiej się człowiek czuje jak nie musi nosić zbędnego fatu, tylko "czyste" mięśnie.
Już ktoś tutaj pisał o babkach na rynku co mają po 50cm w łapie, ale ile w tym mięśnia ot każdy wie. Żeby nie było, że ci jadę to daje tylko takie porównanie.
lepiej się człowiek czuje jak nie musi nosić zbędnego fatu, tylko "czyste" mięśnie.
Voice666
-
thegame - Chorąży
- Posty: 1203
- Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
- Pochwały: 40
Re: Takie TAm :D
przez pera » 29 Styczeń 2010, o 18:43
Lol że tak powiem. 112 kg i 68 cm udo to ja mam tyle przy wadze 95 kg, ćwiczysz w ogóle nogi?
Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
http://studiaservaq.instapage.com/
http://studiaservaq.instapage.com/
- pera
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 608
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
- Miejscowość: Podlasie
- Pochwały: 20
- Miasto: Sokółka
- Data urodzenia: 11 09 1992
Re: Takie TAm :D
przez taqq » 30 Styczeń 2010, o 14:56
Po pierwsze primo zwiększ masę !
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
-
taqq - Starszy szeregowy
- Posty: 26
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 18:36
- Miasto: Lębork
- Data urodzenia: 18 04 1990
Re: Takie TAm :D
przez sagat » 30 Styczeń 2010, o 15:02
No dobnra niech Wam będzie - zalany:D:D
A jakie rozstepy :O
Zrób se trening na rzeźbe.
A jakie rozstepy :O
Zrób se trening na rzeźbe.
- sagat
- Sierżant sztabowy
- Posty: 449
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 10:11
- Pochwały: 6
- Data urodzenia: 01 01 1984
Re: Takie TAm :D
przez taqq » 30 Styczeń 2010, o 15:30
caly czas wale na rzeżbe
Po pierwsze primo zwiększ masę !
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
-
taqq - Starszy szeregowy
- Posty: 26
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 18:36
- Miasto: Lębork
- Data urodzenia: 18 04 1990
7 miesiecy cwiczeń
przez taqq » 7 Luty 2010, o 14:15
Po pierwsze primo zwiększ masę !
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
_Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni_
[Nawet 200 tablet mety nie zastapi dobrej diety]
-
taqq - Starszy szeregowy
- Posty: 26
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 18:36
- Miasto: Lębork
- Data urodzenia: 18 04 1990
Re: Takie TAm :D
przez Oliver » 7 Luty 2010, o 14:20
przeniosłem tutaj;)
Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Posty: 39
• Strona 3 z 4 • 1, 2, 3, 4
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.