Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Kulturystyka
  • na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Wszystko o zawodowcach: porady, treningi, dieta i różne plotki oraz galerie kulturystów. Kulturystyka jest to amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez wake86 » 10 Lipiec 2014, o 20:11

    Ciekawi mnie wasze zdanie na temat czy kulturyści polscy i światowy na wysokim poziomie zbudowali tą masę naturalnie bez wspomagaczy takich rozmiarów? Czy może naturalnie tak wysokiego poziomu niemal nie można osiągnąć? Wystarczy tylko bardzo dobra dieta, treningi ciężkie i regeneracja? Pytam o wysoki poziom a nie o dobrą czy konkretną sylwetkę?
    ..Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego,że osiągnięcie go wymaga długiego czasu. Czas i tak upłynie...
    wake86
    Plutonowy
     
    Posty: 109
    Rejestracja: 13 Czerwiec 2012, o 10:41
    Miasto: Szczecin
    Data urodzenia: 15 09 1985

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki na

    Postprzez marrrek » 8 Październik 2015, o 18:42

    Możliwe jest to na 100%. Jedyne co potrzeba to dyscyplina i motywacja! A to bardzo trudne zadanie ;) Konieczny jest tu ciągły trening i ciągła walka ze samym sobą bo nie jest łatwo zmobilizować się do codziennego ćwiczenia, codziennej odpowiedniej diety bez słodyczy czy fast foodów. Ale na pewno zapisanie się na siłownie pomaga bo jak już wydasz parę groszy to motywuje Cie to do działania. Ćwicząc na siłowni ważne jest aby mieć odpowiedni i wygodny strój sportowy, w którym będziesz czuć się komfortowo.
    Akcesoria sportowe kupisz w każdym sportowym sklepie, a potem to nie pozostaje już nic innego niż regularne ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Gwarantuje Ci , że twoje ciało może wyglądać perfekcyjnie, tak jak to sobie wymarzyłeś i to bez żadnych specjalnych odżywek! Dyscyplina i silna wola to jest odpowiedz na twoje pytanie! Pozdrawiam
    marrrek
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 8 Październik 2015, o 17:58
    Miasto: Szczecin
    Data urodzenia: 19 03 1983

    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez Michał Bodzioch » 8 Październik 2015, o 20:27

    Proponuję przejrzeć zagraniczne fora i zdjęcia z zawodów dla naturali. Tych zawodów gdzie zawodnicy cały rok praktycznie poddawani są testom antydopingowym. Myślę że to zweryfikuje odpowiedź na pytanie zadane w temacie :)
    http://www.facebook.com/dzikimichal
    ---------------------------------------------
    PLANY TRENINGOWE, PLANY ŻYWIENIOWE I SUPLEMENTACYJNE, TRENINGI PERSONALNE
    *trener personalny
    *instruktor kulturystyki
    *instruktor ćwiczeń psychosomatycznych
    *instruktor trx
    *specjalista ds. żywienia i suplementacji
    *absolwent krakowskiego AWF-u
    Awatar użytkownika
    Michał Bodzioch
    Moderator
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 24 Wrzesień 2015, o 19:26
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez John Rambo » 10 Listopad 2015, o 13:44

    Niby jest to mozliwe tylko faktycznie powiedzcie, wymience ilu jest naprawde czystych, ktorzy nigdy nic nie stosowali. Raczej ciezko wam bedzie wymienic kilkunastu ;) Wszedzie sie szprycuja, a najgorsze jest kolarstwo.
    Awatar użytkownika
    John Rambo
    Szeregowy
     
    Posty: 8
    Rejestracja: 10 Listopad 2015, o 13:32
    Miasto: Posen
    Data urodzenia: 17 04 1985

    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez playandwin24 » 10 Listopad 2015, o 20:58

    patryk2703 ;)
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez roberto2607 » 22 Listopad 2015, o 19:53

    Sory za stwierdzenie ale jest on najbardziej naturalnym zjebem na yt, czepia sie bez powodu , obronca naturalnosci z koziej dupy :Cenzura:
    roberto2607
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 21 Listopad 2015, o 22:07

    na ile możliwe jest zbudowanie bardzo dobrej sylwetki natura

    Postprzez John Rambo » 1 Grudzień 2015, o 10:00

    Hehehe to był raczej sarkazm z tym patrykiem2703 i przyjmuje to jako dobry zart ;)
    Awatar użytkownika
    John Rambo
    Szeregowy
     
    Posty: 8
    Rejestracja: 10 Listopad 2015, o 13:32
    Miasto: Posen
    Data urodzenia: 17 04 1985


    Wróć do Kulturystyka

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.