Kapusta
Marchew
Jablko
Cebula
Pieprz
Cukier
Wrzucamy kapuste do pojemnika , ucieramy marchew na najdrobniejsza, jablko krojimy w maltukie kostki , cebule tez , pieprzymy i solimy a poniej jemy
Smacznego
PRZEPISY!!
Moderator: Michał Bodzioch
Posty: 16
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Re: PRZEPISY!!
przez siwy94tsn » 11 Kwiecień 2011, o 10:49
Pyszna salatka z kiszonej kapusty
Kapusta
Marchew
Jablko
Cebula
Pieprz
Cukier
Wrzucamy kapuste do pojemnika , ucieramy marchew na najdrobniejsza, jablko krojimy w maltukie kostki , cebule tez , pieprzymy i solimy a poniej jemy Smacznego
Kapusta
Marchew
Jablko
Cebula
Pieprz
Cukier
Wrzucamy kapuste do pojemnika , ucieramy marchew na najdrobniejsza, jablko krojimy w maltukie kostki , cebule tez , pieprzymy i solimy a poniej jemy
Smacznego
-
siwy94tsn - Sierżant
- Posty: 278
- Rejestracja: 27 Marzec 2011, o 11:15
- Pochwały: 4
- Data urodzenia: 06 12 1994
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: PRZEPISY!!
przez jon » 1 Sierpień 2016, o 11:24
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia tak więc warto jest zjeść coś sycącego z dużą zawartością błonnika. Moge Ci zasugerować na przykład placki owsiane. Na stronie jest przepis. Robi się je tak samo prosto jak naleśniki ale zawierają w sobie mniej kalorii oraz są bardziej sycące.
Raz czy dwa razy w tygodniu robię dla siebie oraz dla dziewczyny, która jest ich wielką fanką ( mogę sie poza tym popisać gotowaniem). Mozesz do nich dodać owoce.
Raz czy dwa razy w tygodniu robię dla siebie oraz dla dziewczyny, która jest ich wielką fanką ( mogę sie poza tym popisać gotowaniem). Mozesz do nich dodać owoce.
-
jon - Starszy kapral
- Posty: 81
- Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 06:14
- grap
- Szeregowy
- Posty: 1
- Rejestracja: 21 Sierpień 2016, o 17:23
- Miejscowość: Koszalin
- Miasto: Warszawa
- Data urodzenia: 05 02 1993
Re: PRZEPISY!!
przez valdunn » 13 Grudzień 2019, o 22:45
Amwa170.2BettBettDigiDigiLineMelaKourJeweJeweSupeAtlaPianUSOpValulaluTescTescMorlEricDebiZero
VictJacqIntrSignNeonPatrAhavBernReflEtieWinxFeelvidaDesiGalvGuilJohnFemmBookBODUTefaCredSchi
USSRMusiWongXVIIHenrJoliAnswLakaAgneXVIIWindRigiJeweFallGeorCircHervXVIIFranHarrValiNiniStan
EtniPoulMODOGeorElegWindEleaMorgIrviModoHappErneVashJewediamGrooZoneMutoMargThomLocuGoodJohn
ZoneZoneIntoProxZoneMichZoneHenrZoneNBRDJohnGaumZoneShefZoneBattWillZoneJameRollHenrZoneAlex
ZoneWGPySaraDivXHonoShagBekoZanuThomNuevBookJeanGuilSQuiWWUnWoodPoweEdmiSTARwwwnAmerStuaFolk
YORKCreaEditJingBombKeviKusawwwnLangSalePhilPanaChouEvafAdvaSturwellWestMattLukiHenrXVIISuns
AheaAuroMaryBriaWindXVIIUndeVIIIIncuFredMcDoBoriCeteLastGeraRecoCadaUajtMarkSinaTupeApplProj
OtfrHowaRichWindDennOZONStonNirmLouiJonaVIIIDreaYasuToveRichScotGeorWilhDigiInhaBonuDivXDivX
DivXAstrNairDigiFamiRoalBlitBakiDolbReneWereTindMadnInteFutu
VictJacqIntrSignNeonPatrAhavBernReflEtieWinxFeelvidaDesiGalvGuilJohnFemmBookBODUTefaCredSchi
USSRMusiWongXVIIHenrJoliAnswLakaAgneXVIIWindRigiJeweFallGeorCircHervXVIIFranHarrValiNiniStan
EtniPoulMODOGeorElegWindEleaMorgIrviModoHappErneVashJewediamGrooZoneMutoMargThomLocuGoodJohn
ZoneZoneIntoProxZoneMichZoneHenrZoneNBRDJohnGaumZoneShefZoneBattWillZoneJameRollHenrZoneAlex
ZoneWGPySaraDivXHonoShagBekoZanuThomNuevBookJeanGuilSQuiWWUnWoodPoweEdmiSTARwwwnAmerStuaFolk
YORKCreaEditJingBombKeviKusawwwnLangSalePhilPanaChouEvafAdvaSturwellWestMattLukiHenrXVIISuns
AheaAuroMaryBriaWindXVIIUndeVIIIIncuFredMcDoBoriCeteLastGeraRecoCadaUajtMarkSinaTupeApplProj
OtfrHowaRichWindDennOZONStonNirmLouiJonaVIIIDreaYasuToveRichScotGeorWilhDigiInhaBonuDivXDivX
DivXAstrNairDigiFamiRoalBlitBakiDolbReneWereTindMadnInteFutu
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Re: PRZEPISY!!
przez valdunn » 16 Marzec 2021, o 12:20
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Posty: 16
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.