Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • Dieta na zakwaszony organizm

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez aniatols » 17 Marzec 2016, o 14:18

    Przerabiał ktoś z Was dietę na bardzo zakwaszony organizm ? co jeść, jakie produkty kupować !
    aniatols
    Szeregowy
     
    Posty: 2
    Rejestracja: 17 Marzec 2016, o 14:16

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez Michał Bodzioch » 18 Marzec 2016, o 12:34

    Na zakwaszony organizm stosujemy :
    -śmietany i mleko
    -arbuzy, brzoskwinie, truskawki, maliny i owoce cytrusowe, awokado
    -migdały i orzechy, buraki, marchew
    -kasze wszelkiego rodzaju, jaglane, gryczane itd

    Wyrzucamy :
    -sery żółte
    -sól
    -białe pieczywo
    -kawę
    http://www.facebook.com/dzikimichal
    ---------------------------------------------
    PLANY TRENINGOWE, PLANY ŻYWIENIOWE I SUPLEMENTACYJNE, TRENINGI PERSONALNE
    *trener personalny
    *instruktor kulturystyki
    *instruktor ćwiczeń psychosomatycznych
    *instruktor trx
    *specjalista ds. żywienia i suplementacji
    *absolwent krakowskiego AWF-u
    Awatar użytkownika
    Michał Bodzioch
    Moderator
     
    Posty: 120
    Rejestracja: 24 Wrzesień 2015, o 19:26
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez filip.musial » 25 Maj 2016, o 12:01

    Mięso też powinno się ograniczyć bo ona zakwasza organizm. Ogólnie jemy za dużo mięsa. Tak na prawdę wystarczy jeść je raptem 2 razy w tygodniu. Jedzmy więcej ryb.
    filip.musial
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 25 Maj 2016, o 10:21
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 06 05 1988

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez nadia30 » 11 Lipiec 2016, o 11:59

    zakazane w diecie to:

    napoje z kofeiną (kawa, cola)
    tłuste mięsa
    alkohol
    śmieciowe jedzenie (w tym ciasta, ciastka, herbatniki i inne „pochrupanki”)
    napoje gazowane
    tłuste sery
    w tym również twarde (żółte)

    Jedz dużo warzyw surowych bądź krótko gotowanych
    nadia30
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 11:52

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez marika90 » 23 Lipiec 2016, o 08:59

    Na pewno wskazane jest oczyszczenie organizmu. Pomocna może być ku temu dieta, które opis znalazłam ostatnio tutaj. Najważniejsze to pić dużo wody i wprowadzić warzywa oraz owoce do diety
    marika90
    Kapral
     
    Posty: 71
    Rejestracja: 23 Lipiec 2016, o 08:52
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 13 05 1990

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez Edp » 12 Wrzesień 2016, o 06:21

    Sama dieta to podstawa ale mozemy soboe pomoc rowniez suplementami , w aptece znajdzoesz swietnybprodukt o nazwoe alkala N
    Jest to preparat ktory mamza zadanie odkwaszac organizm o ile takie zakwaszenie napewno wystepuje bo tutaj zdania sa podzielone.
    Edp
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 43
    Rejestracja: 26 Kwiecień 2015, o 19:05


    Re: Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez valdunn » 9 Marzec 2021, o 21:01

    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    languagelaboratoryсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайт
    сайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтсайтtuchkasсайтсайт
    valdunn
    Marszałek
     
    Posty: 1243767
    Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 03 05 1984

    Dieta na zakwaszony organizm

    Postprzez Niuniaaa » 20 Styczeń 2022, o 13:48

    Tak w sumie jest tyle diet, że wiecie... Moim zdaniem najlepiej byłoby postawić może na taką opcję, jak dieta pudełkowa Łódź . W końcu catering dietetyczny też dopasowuje odpowiednie posiłki do potrzeb danej osoby, nic tutaj nie jest z przypadku. Także może warto byłoby tutaj postawić na takie rozwiązanie...
    Niuniaaa
    Starszy sierżant
     
    Posty: 357
    Rejestracja: 19 Kwiecień 2018, o 06:41


    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Google [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.