sam cukier gainer słabej klasy
Mutant Mass jest OK
Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 12 Luty 2010, o 16:31
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Lord » 12 Luty 2010, o 16:41
j/w
w dobrej cenie to tylko mutant
reszta dobrych gainerów dużo droższa
w dobrej cenie to tylko mutant
reszta dobrych gainerów dużo droższa
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 12 Luty 2010, o 17:41
Proponuje gainera firmy "Kwachu"
kup sobie białko bardzo dobrej jakości, do tego dodaj pałtki owsiane oraz orzechy zmielone
kup sobie białko bardzo dobrej jakości, do tego dodaj pałtki owsiane oraz orzechy zmielone
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Titek1731 » 12 Luty 2010, o 20:59
no to nawet jakbym tak zrobil jak mówisz Kwachu to kiedy to jest tylko rano???
no pain no gain
-
Titek1731 - Starszy szeregowy
- Posty: 28
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 22:34
- Miasto: Sandomierz
- Data urodzenia: 08 03 1991
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 12 Luty 2010, o 21:01
Titek1731 - traktuj to noramalnie jako gainera czyli bierzesz kiedy masz braki w diecie
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Lord » 12 Luty 2010, o 21:02
jak Kwachu tą owsiankę do białka dodajesz? mielisz ją? zalewasz wrzątkiem wcześniej czy jak?
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Kwachu » 12 Luty 2010, o 21:04
Lord - sposób dowolny, ja nie miele bo robi się taka "papa" i mi nie smakuje
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez Lord » 12 Luty 2010, o 21:10
ale zalewasz ją wrzątkiem wczesnej?
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: Suplementacja - szybkie pytania
przez devil'sGift » 13 Luty 2010, o 03:44
muszę poszukać bo gdzieś miałem przepis na fajnego domowego gainera, ale jak kiedyś policzyłem jego koszt to jednak porcja gainera olimpa wychodziła taniej;d
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda ![:]](http://kulturystyczni.pl/images/smilies/splash.gif "Cwaniak")
get big or die...
I ♥ My MX 3
get big or die... I ♥ My MX 3-
devil'sGift - Porucznik
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.