Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Relacja OLIVER - 05.11.11 reON

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 11 Luty 2010, o 22:32

    momentalnie przystopowana, od następnego tyg od pn prawdopodobnie ruszy:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Lord » 12 Luty 2010, o 08:33

    Oliver napisał:momentalnie przystopowana, od następnego tyg od pn prawdopodobnie ruszy:)


    ja Ci dam prawdopodobnie :D
    Masz ruszy i to 2x większa mocą niż było :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 12 Luty 2010, o 10:04

    Tomku i tak mnie nie przegonisz:D a spróbuj tylko to takie hop tempo narzucę.xDD
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Lord » 12 Luty 2010, o 10:24

    Oliver napisał:Tomku i tak mnie nie przegonisz:D a spróbuj tylko to takie hop tempo narzucę.xDD


    a zobaczmy bo ja powoli wracam do formy :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..† » 13 Luty 2010, o 12:27

    Ty nie rób sobie wolnego tylko bierz się do roboty :D
    Za bardzo ferie poczułeś :D :D :D
    ..: Po pierwsze zwiększ masę :..

    †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†
    gg: 17879110
    Awatar użytkownika
    †..ĐḀṞKﮀḜṼῚḺ..†
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 605
    Rejestracja: 4 Styczeń 2010, o 19:53
    Pochwały: 1
    Miasto: Hmmm na wschodzie

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 13 Luty 2010, o 14:18

    hehehe dopiero się ferie zaczęły:D
    ale mniejsza o to:P

    No panowie dziś przeprowadziłem próbę na glicerynie samej...
    i jestem w niezłym szoku:D bo nawet Nitrobolon II tak nie działał na mnie jak to.xD
    pompa niesamowita, żyły powyskakiwały aż miło:D twardość mięśni wzrosła, regeneracja na + (nie miałem problemów takich
    z przedramieniem jak wtedy), wydolność organizmu na wieeeelki +, miałem problemy z wypiciem wody całej a teraz bez łaski
    poszła:) do tego mało potu:) zalecam trening typowo siłowy na tym, mało serii max do 3 i zmiana ćwiczenia, powt 8-12 :)
    Siła na plus i radzę nakładać duże ciężary, dużo lepszy efekt:)
    jak robiłem już powyżej 4serii to pompa lekko znikała:) Szczerze jestem niezwykle zadowolony:)
    po treningu czuję się świetnie (wcześniej chciało mi się wymiotować, ledwo amino i miód łykałem).
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Globi » 13 Luty 2010, o 14:22

    gdzie to można dostać ? :)
    Globi
    Plutonowy
     
    Posty: 116
    Rejestracja: 4 Luty 2010, o 17:07
    Pochwały: 4
    Miasto: Pionki
    Data urodzenia: 23 03 1991

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 13 Luty 2010, o 14:24

    w aptece:) u mnie 50g - 2,30zł :)
    można też dostać 100g:)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Globi » 13 Luty 2010, o 14:28

    Oliver napisał:w aptece:) u mnie 50g - 2,30zł :)
    można też dostać 100g:)



    A to w ogóle jest bezpieczne ;) Jak się po tym czujesz ? skutki uboczne ? bóle?
    Globi
    Plutonowy
     
    Posty: 116
    Rejestracja: 4 Luty 2010, o 17:07
    Pochwały: 4
    Miasto: Pionki
    Data urodzenia: 23 03 1991

    Re: Relacja OLIVER - celujemy w --> MASĘ.!!

    Postprzez Oliver » 13 Luty 2010, o 14:30

    ja się czuje po tym świetnie:)
    godzina przed treningiem ok 20g z kieliszka, do tego pić ciągle dużo wody:)
    skutki uboczne takie, że jak przedawkujesz to na kiblu trochę sobie posiedzisz:P
    bóle kompletnie żadne, napisałem o glicerynie artykuł w suplementacji ;)
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron