Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez beyma » 14 Luty 2010, o 16:00
Witam, jak w temacie mam pytanie czy stosowanie tych sumpli razem będzie dobrym sposobem na przybraniu masy? Proszę o nie zadawanie pytań typu: masz dietę, staż itd.
A o to suple:
PVL MUTANT MASS 6,8kg
OLIMP KREATYNA 1250 MEGA CAPS
WPC 80 ŁOWICKIE czy może OSTROWIA WPC 80 <<<----- Które waszym zdaniem lepsze?
Ok czekam na odpowiedzi i pomoc jak to stosować i w jakich dawkach i kiedy...
-
beyma
- Szeregowy
-
- Posty: 7
- Rejestracja: 30 Styczeń 2010, o 19:37
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Kwachu » 14 Luty 2010, o 16:02
beyma - Ok czyli nie zadajemy pytan od iete itd ale porada w tym momencie nie jest fachowa
PVL MUTANT MASS _ OK
OLIMP KREATYNA 1250 MEGA CAPS_ zamienił bym na lepsza kreatyne
WPC 80 ŁOWICKIE czy może OSTROWIA WPC 80_ odpad mleczarski
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Mateusz » 14 Luty 2010, o 16:50
WPC 80 ŁOWICKIE czy może OSTROWIA WPC 80 - syf zmien na coś innego
-
Mateusz
- Chorąży
-
- Posty: 1054
- Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
- Pochwały: 7
- Miasto: Kosakowo
- Data urodzenia: 12 07 1993
przez devil'sGift » 14 Luty 2010, o 17:04
mutant wg niedoborów w diecie , kreatyna 2 razy dziennie po min. 5 gr. Jedna porcja rano druga po południ lub po treningu, łowickie czy ostrowie wymień na coś co można nazwać białkiem i stosuj wg niedoborów w diecie.
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda
get big or die...
I ♥ My MX 3
-
devil'sGift
- Porucznik
-
- Posty: 1856
- Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
- Pochwały: 48
- Miasto: Białystok
- Data urodzenia: 15 03 1987
przez beyma » 14 Luty 2010, o 17:54
Ok skoro wam to pomoże tak więc wymiary:
Wzrost: 176cm.
Waga: 54kg.
Biceps: 29-30
Staż: ok. 1msc.
Dieta: Brak i nie będę jej stosować ponieważ brak środków na dietę i czasu.
W takim razie co polecacie zamiast WPC? nie drogie a dobre w działaniu nie ważny smak ważne działanie!
-
beyma
- Szeregowy
-
- Posty: 7
- Rejestracja: 30 Styczeń 2010, o 19:37
przez Michał » 14 Luty 2010, o 17:57
Jak mozna nie zadac pytania jak ty pytasz czy mozesz jesc zarcie w proszku( z wyjatkiem krety )
Gainer to nic innego jak wegle i troche bialka, cos w stylu zamiennego posilku duzo gorszej jakosci. Bialko to bialko, jak masz za malo w diecie to mozesz brac. Krete 2x na dzien w DT a w DNT 1 raz wystarczy.
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał
- Generał broni
-
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
-
przez Maciej0701 » 14 Luty 2010, o 18:13
creata i mutant dobre lowicke ostrowia syfoliny ;] zmien na lepsze białko
-
Maciej0701
- Generał brygady
-
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
przez agresive99 » 14 Luty 2010, o 18:25
wg mnie...daj sobie spokoj z suplami bo staz masz zaden...zacznij jesc normalnie i cwiczyc...za rok jak bedzie słabiej szło to załóż podobny temat...po miesiacu czasu kasa wywalona na odzywki to kasa wyjebana w błoto...bedziesz miał dobre przyrosty bez tego...
MASE SIE BUDUJE NA JEDZENIU A NIE NA PROCHACH!!!
DOPÓKI WALCZYSZ.......... JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!!!
-
agresive99
- Starszy sierżant sztabowy
-
- Posty: 657
- Rejestracja: 24 Styczeń 2010, o 21:00
- Pochwały: 13
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 28- 7- 0
przez Kwachu » 14 Luty 2010, o 20:18
beyma - nie masz funduszy na diete ale masz na suple, ciekawe.
Skoro nie masz diety to nie polecam nic stosowac z wyżejw ymienionych supli i odzywek
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Lord » 14 Luty 2010, o 21:23
dokładnie stara czasu i kasy
jak byłem młody i głupi to też trochę kasy poszło na suple wiec nie rób moich błędów
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord
- Generał broni
-
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.