bcaa+glutamina

Kwachu · przez **Kwachu** » 15 Luty 2010, o 11:36

elaine - jeśli formy proste to w duzych dawkach tak jak ty to robisz, 40g dziennie to spora ilosc powoduje że wychodzi mało ekonomicznie.
Dla tego polecam formy estryfikowane

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Siodema · przez **Siodema** » 15 Luty 2010, o 15:10

kwachu

wszystko wszystkim ale ile dasz mniej formy estryfikowanej?

polowe?

spojrz na cene - 2x500g bcaa xtra mozesz miec juz za 99 zl

a formy estryfikowane swoje kosztuja i przewaznie nie ma ich w zastraszajacej ilosci w puszce <100PLN

formy estryfikowane zostaly wymyslone na potrzeby marketingu

jak to sie ma w rzeczywistosci?

wystarczy spojrzec na dzialanie kreatyny (rzecz jasna Estrow) w sugerowanej ilosci 3-4g dziennie ;-)

pozdrawiam

createz · przez **createz** » 15 Luty 2010, o 15:17

ah musiałem troszkę przyciąć i nie zakupiłem BCAA+ EAA... zakupiłem activelab BCAA XTRA + L-Glutamine 500g. akurat była promocja dlatego sie na to skusiłem :p. Zamierzam brać tylko przed treningiem 10g i po treningu 10g . Mam nadzieję że działa :p bo trenuję pon, wto, śr, czw. więc mięśnie ładnie dostają w pizd..

Kwachu · przez **Kwachu** » 15 Luty 2010, o 16:24

Siodema- dawki dopasowuje sie inwidualnie, produkcja naprawde dobrych suplementów kosztuje sporo.

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 15 Luty 2010, o 23:52

a kupuj co chcesz;] estryfikowane są lepsze ale droższe, normalne są trochę słabsze ale tańsze. Jak masz hajs to bierzesz co najlepsze jeżeli nie masz to zadowalasz się tym co jest. O czym tu dyskutować. Oczywiste będzie że za jakość trzeba zapłacić, i do tego każdy kto już trochę się w ten sport bawi doskonale zdaje sobie sprawę ze nie jest to tania zabawa. Co do glutaminy to moje osobiste zdanie jest takie ze nie jest mi do niczego potrzebna;] nigdy nie używałem specjalnie glutaminy. Wiem że jest znakomitym antykatabolikiem i nie można jej pozyskać z normalnego jedzenia ale mam dużo innych antykatabolików i doskonale radzę sobie bez glutaminy. Co do bcaa to wcześniej brałem zawsze przed treningiem i na noc ( cel antykataboliczny) teraz biorę stacki przed treningowe ( które zawierają w składzie bcaa) lub piję godzinę przed treningiem białko i na to samo mi wychodzi. Wieczorem katabolizm blokuję łykając przed snem tauryne i arginine;] Są więc różne sposoby na walkę z katabolizmem nie koniecznie trzeba używać bcaa lub glutaminy.

Siodema · przez **Siodema** » 16 Luty 2010, o 14:49

produkcja naprawde dobrych suplementów kosztuje sporo

zdziwilbys sie ;-)

nie ktore suplementy sprzedawane w sklepie maja i 500% przebitki w porownaniu do kosztow wyprodukowania

1 kg prostego monohydratu to ok 3-4 Euro

spojrz ile kosztuje ten 1 kg w sklepie :-)

pozdrawiam

Kwachu · przez **Kwachu** » 16 Luty 2010, o 14:56

Chyba tego który pochodzi z Azji.
Zobacz sobie ile kosztuje dobrej jakości, mono Inkospor a ile Olimpa

Lord · przez **Lord** » 16 Luty 2010, o 15:01

w Polsce wszystko jest drogo porównajcie ceny supli w innych krajach np usa czy inne

createz · przez **createz** » 16 Luty 2010, o 15:15

aj usa to zupełnie inna bajka cenowa : / , tym bardziej jakbyś tam zarabiał..... u nas zdecydowanie za drogo!!a nawet za takie gówno jak odpady białka sobie żądają kaski..

spaler · przez **spaler** » 16 Luty 2010, o 15:19

Teraz i tak jest tanio.Ja pamiętam że mono olimpu kosztowało 150zł za 500g jakoś tak.Ale to było dawno i wtedy były mniejsze zarobki!Wtedy to była masakra jak chciałeś kupić jakieś suple.

bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Re: bcaa+glutamina

Kto jest na forum