Z trądzikiem to u osób które maja skłonnośc do ich powstawania, tego typu problemy moga wystapić w sytuacji kiedy bedzie nadmiar białaka, ale do takiej sytuacji raczej nie nalezy doprowadzać.
Co do białka.
Podaj informacje o sobie z linku podwieszonego(bedzie wtedy komplet)
Przedstaw jak się odzywiasz co jesz o której godzinie w jakich ilosciach, jak przygotowujesz potrawe(smazysz/pieczesz/dusisz/gotujesz)
Jakie białko bezproblemowe?
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
Posty: 19
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Kwachu » 30 Lipiec 2010, o 09:29
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Michał » 30 Lipiec 2010, o 09:32
owszem cooler_102 mozna miec diete i wspomagac sie suplami ale koles wczesniej nie napsial ze ma w niej braki wiec wywnioskowalem ze nie ma. Wtedy bialko wogole byloby mu nie potrzebne.
Sterydy to nie sposób na niedożywienie !!!
Kliknij obrazek, aby powiększyć
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Mifol1991 » 30 Lipiec 2010, o 15:03
ok czyli intrapro 
np to
http://allegro.onet.pl/item1168047584_g ... ratis.html
lub to
http://www.kulturystyka.sklep.pl/produc ... -907g.html
a co sądzicie o takim zwykłym baiłku z olimpa??
http://allegro.onet.pl/item1165857728_p ... _lodz.html
słyszałem, że jak coś brać to tylko olimpa, powtarzam "słyszałem", nie że wiem
np to
http://allegro.onet.pl/item1168047584_g ... ratis.html
lub to
http://www.kulturystyka.sklep.pl/produc ... -907g.html
a co sądzicie o takim zwykłym baiłku z olimpa??
http://allegro.onet.pl/item1165857728_p ... _lodz.html
słyszałem, że jak coś brać to tylko olimpa, powtarzam "słyszałem", nie że wiem
- Mifol1991
- Szeregowy
- Posty: 13
- Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
- Miasto: kraków
- Data urodzenia: 07 05 1991
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Kwachu » 30 Lipiec 2010, o 15:24
Gdzie masz braki w dieice? W którym posiłku?...
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Mifol1991 » 31 Lipiec 2010, o 12:32
jak już pisałem dieta robi się dla mnie monotonna i nie smakuje mi już większość nabiału i drób, braki robią się na bieżąco, coraz częściej jajka zastępuję płatkami a drób mięsem itp itd
tak więc co myślicie o tym białku które przytoczyłem??
tak więc co myślicie o tym białku które przytoczyłem??
- Mifol1991
- Szeregowy
- Posty: 13
- Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
- Miasto: kraków
- Data urodzenia: 07 05 1991
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez Mifol1991 » 31 Lipiec 2010, o 16:48
no niestety jestem semiwegetarininem czy jakoś tak
- Mifol1991
- Szeregowy
- Posty: 13
- Rejestracja: 18 Lipiec 2010, o 12:59
- Miasto: kraków
- Data urodzenia: 07 05 1991
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez valdunn » 4 Styczeń 2021, o 06:10
Comp253.8UnknCHAPWhicWaveJudiSenzSecrLakeNortMichZyliFashViteAlexMidnEllaMineDuskZoneWillRond
JuliLeslYorkEtoiCleaDonaDougToucCollDaniPonsManhWillTeanJeanRomaMythAlexAutrToppMiddJohnWasn
GarnRollSiemFochFlowArktMartClifAndrDarkPortELEGAkadPelhArthNikiKeviPleaDRIVMickRequCotoSieL
BratTempMariNumbDougNikiSelaZoneCiroLynnBegiZoneNeocJuliArtsBaraBelvBlinLeonMichVerbZoneBlue
MikeMORGHawkBahnZoneAtreCallYourZoneTranZoneAnneZoneRussZoneKrisJohaZoneZoneRaymLinuZoneOutK
ItalleikqNICKOSSGermCarpCoreSCARWillRogeBookKrisDelpROSUAlmoDalvGaryParkEAZYPHANAlexdjvuFunk
ValiEducTrefPfanWorrFerrWindCantWindMarkFreeMoulViteCerrBritHopkScorWarhCarlSideDeatAgatFlam
JeweXVIIVIIIVIIIXVIIKarlDeniCapeMarkShakPercOZONCornKillOkehLoveDaviCarlLiveDaviDianHereOwen
WindPresCharMaryHeavRobeEnglPoweJoneWilsJustChriLegeBriaScenThisIndeFataDolbAllaSoliKOSSKOSS
KOSSYourTakeJorgHaugAlexLogiVienLudwKeviIndeBeliWhettuchkasPhotIntr
JuliLeslYorkEtoiCleaDonaDougToucCollDaniPonsManhWillTeanJeanRomaMythAlexAutrToppMiddJohnWasn
GarnRollSiemFochFlowArktMartClifAndrDarkPortELEGAkadPelhArthNikiKeviPleaDRIVMickRequCotoSieL
BratTempMariNumbDougNikiSelaZoneCiroLynnBegiZoneNeocJuliArtsBaraBelvBlinLeonMichVerbZoneBlue
MikeMORGHawkBahnZoneAtreCallYourZoneTranZoneAnneZoneRussZoneKrisJohaZoneZoneRaymLinuZoneOutK
ItalleikqNICKOSSGermCarpCoreSCARWillRogeBookKrisDelpROSUAlmoDalvGaryParkEAZYPHANAlexdjvuFunk
ValiEducTrefPfanWorrFerrWindCantWindMarkFreeMoulViteCerrBritHopkScorWarhCarlSideDeatAgatFlam
JeweXVIIVIIIVIIIXVIIKarlDeniCapeMarkShakPercOZONCornKillOkehLoveDaviCarlLiveDaviDianHereOwen
WindPresCharMaryHeavRobeEnglPoweJoneWilsJustChriLegeBriaScenThisIndeFataDolbAllaSoliKOSSKOSS
KOSSYourTakeJorgHaugAlexLogiVienLudwKeviIndeBeliWhettuchkasPhotIntr
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Re: Jakie białko bezproblemowe?
przez valdunn » 21 Listopad 2021, o 07:23
audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.rugearpitchdiameter.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
geartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ruhandradar.ruhandsfreetelephone.ru
hangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.rujogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.ru
journallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.rukneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.ru
kondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.rulancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.ru
сайтlargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.rumammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.ru
nameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ruoffsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.ru
papercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.rurandomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.ru
rectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ruseawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.ru
stungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.rutuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru
- valdunn
- Marszałek
- Posty: 1243767
- Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00
- Pochwały: 1
- Data urodzenia: 03 05 1984
Posty: 19
• Strona 2 z 2 • 1, 2
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.