Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Nasze Relacje
  • Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Testujemy na sobie: plany treningowe, diety, suplementy, odżywki, sterydy i prohormony. Prowadzimy dzienniczek i zdajemy relację. Zobacz jak ćwiczą prawdziwi twardziele.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez Lord » 18 Luty 2010, o 16:43

    ale to chyba chodziło o drugi cykl po wakacjach :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez MojzyQ » 18 Luty 2010, o 17:13

    Lord napisał:ale to chyba chodziło o drugi cykl po wakacjach :D

    No prosze, jednak mozna czytac do konca :)

    raifmoc nie pisz tutaj bo jakis niedotleniony jestes. Przeczytaj dwa razy to co napsizesz :)
    kulturystyczni.pl Team

    'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'

    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    MojzyQ
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 710
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
    Pochwały: 3
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 17 07 1991

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez Lord » 18 Luty 2010, o 17:21

    haha :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez rafimoc » 18 Luty 2010, o 18:01

    waruj burek.

    Lapiesz sie za cos o czym nie masz pojecia, jestes caly zielony...wkreciles sobie chyba jakies gruszki na wierzbie po tych "magicznych" srodkach. To co masz we lbie ja mam w pietach, wiec daruj sobie te teksty SEZONIE.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez MojzyQ » 18 Luty 2010, o 18:22

    rafimoc napisał:waruj burek.

    Lapiesz sie za cos o czym nie masz pojecia, jestes caly zielony...wkreciles sobie chyba jakies gruszki na wierzbie po tych "magicznych" srodkach. To co masz we lbie ja mam w pietach, wiec daruj sobie te teksty SEZONIE.

    O jaki bulwers. Nie nadajesz sie chlopcze miedzy ludzi. Jestes za Nerwowy. Zacznij pic ziolka i zapisz sie na joge :D I nie pisz do mnie Sezonie bo za przeproszeniem gowno wiesz. A jezeli Cos Ci sie nie podoba w moim DT to wcale nikt nie zmsuza Cie zebys tu zagladal.

    Amen.
    kulturystyczni.pl Team

    'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'

    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    MojzyQ
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 710
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
    Pochwały: 3
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 17 07 1991

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez rafimoc » 18 Luty 2010, o 18:29

    to ja Ci cos napisze "chlopcze" jesli juz masz brac te gowno to z glową.

    Mowisz winstrol?? dobrze, a czy pomyslales o tym zeby zabezpieczyc stawy?? BO NIESTETY ALE TEN SRODEK STRASZNIE JE WYSUSZA! CO KOLEDZY CI NIE MOWILI??!

    Wiec jak juz to z decą ktora je dobrze naoliwi do tego max tluszczy w diecie!

    Idziemy dalej, jak juz chcesz planowac cykl z 3 srodkow to przemysl to ze Cie moze ladnie zblokowac i wtedy dopiero bedziesz mial amen. HCG + clomid sie klania! a zeby bylo juz calkiem perfect to TRIBULUS! Nastepnie SAA oslabia nieco uklad odpornosciowy, wiec wszelkiego rodzaju witaminy i mineraly, garlicin cokolwiek co ja poprawi na cyklu i nie dopadnie Cie choroba! Ogolnie jest to sporo wydatkow!! Dlatego ja sie jeszcze na to nie rzucam, bo jak mialbym robic cokolwiek to z jednego srodka, po tym dobre PCT (post cykle therapy-odblok!) i zabezpieczenie na odzywkach po cyklu zeby utrzymac w miare mozliwe okno anaboliczne po cyklu! Juz nie wspomne o tym ze wzmozona podaz bialka itp.. aminokwasy rowniez niezbedne. W ch... siana. Nie wystarczy na srodki wydac 200-300zl i sie mysli ze jest cacy. DOBRY CYKL powtarzam DOBRY CYKL 1,5-2 koła i to nie sa zarty! Bo zdrowie ma sie tylko JEDNO!

    Autor postu otrzymał pochwałę
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez rafimoc » 18 Luty 2010, o 18:34

    Az mnie krew zalewa jak widze jak do tego podchodzisz! Potem bedziesz chodzil zdolowany jak moi kumple tez "super geniusze" ktorym pospadalo 4cm z lapy po cyklu, bo nie przeprowadzili odbloku i nie zapelnili okna anabolicznego po cyklu! BARDZO ZLE NA TYM WYSZLI.

    Nie bede juz tu pisal, jesli jestes kumaty to wezmiesz to do siebie a jesli jestes "mlotkiem, ktorym ile razy by nie uderzyc w kowadlo i tak sie odbije" to szkoda mojego czasu i checi.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez Oliver » 18 Luty 2010, o 18:43

    dobra, spokój.! bez dymów mi tutaj.
    MojzQ zrobisz jak chcesz, kto chciał dodał swoje 3 grosze.
    w razie wu to ty będziesz miał kuku, a nie kto inny;)
    powodzenia.
    Nin'i no kakaku de... Subete ni oite, watashi wa tsuyoku naru yo!
    Oliver
    Generał brygady
     
    Posty: 3387
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
    Pochwały: 42

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez Kwachu » 18 Luty 2010, o 21:33

    Panowie podejdzcie z usmiechem do dyskusji i wszytsko będzie OK
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Relacja MojzyQ'a... Tylko hardQor sie liczy.

    Postprzez MojzyQ » 18 Luty 2010, o 22:02

    Barki:
    Wyciskanie sztangi zza glowy: 40kg 10x | 60kg 8x | 70kg 2(3)x | 60kg 7x | 60kg 6x
    Unoszenie ramion hantlami na boki z zgietymi lokciami: 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x
    Unoszenie ramion do gory hantlami: 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x
    Unoszenie ramion na boki w opadzie tulowia: 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x | 17kg 8x
    Szrugsy: 33kg 16x | 33kg 16x | 33kg 16x | 33kg 16x

    Łydki:
    Wspiecia na palcach: 100kg 12x | 120kg 12x | 140kg 12x | 160kg 12x
    kulturystyczni.pl Team

    'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'

    obrazek
    Kliknij obrazek, aby powiększyć
    Awatar użytkownika
    MojzyQ
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 710
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
    Pochwały: 3
    Miasto: Opole
    Data urodzenia: 17 07 1991

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Nasze Relacje

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.