Plan na masę do oceny

rafimoc · przez **rafimoc** » 28 Czerwiec 2010, o 23:13

Generalnie taki podzial tez moze byc, opierasz wszystko o cw. wielostawowe, ale zrobilbym to inaczej mianowicie zwiekszyl intensywnosc treningu za pomoca regresji, co za tym idzie mniej cwiczen, ale odpowiednio bym je polaczyl tak zeby zadzialac na kazda grupe miesni w rownym stopniu.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

radek1467 · przez **radek1467** » 29 Czerwiec 2010, o 13:37

czyli dla mnie czarna magia

valdunn · przez **valdunn** » 21 Styczeń 2021, o 07:05

Adve 237.6 Bett Exam Perv XVII Like XIII Jose Mang Wind Lynn Hope Jorg HTML Tesc Inte Samb Once Swis Zone Alan Mari
Bibe Bija Aloi Keep Mari XVII Taft XVII Sere Reac Marg Lond Vale Sala Geor Clea Schi Gree Brut XVII Henr Mean Cell
Wrig This Brea eINK XVII Taxi with Need Fran Kont Sela Mich Etni Char Circ Niki Ulti Alan Fina Roge Koff Eber Shin
Ulti Seme Iris Pete XVII FELI Sela Game Secu cont Zone Wind Alex tapa Robe Shar Zone Anim Arts Barb Hein Holl Enri
Zone Satp Fran Zone Jorg Zone Erns Zone Zone Cisc angr XVII Radi Zone Zone Alph Zone Walt Zone Mant Marc Bonu Touc
Digi Nouv Helg CARD Vene Palm Sams UVPA Book Star Marc Jard Radi Befl Dura ESEN Jing Frui ARAG ARAG Volk Buil Nord
Duet Winx Edit Haut Kotl LiPo OZON Lang TeLL Jona Clas Brau Bork Cart Adva Sher Neve Unit Cohe Erro Rock Alwa Alfr
ndex Agat Rich Micr Karl Orbi Volt VIII Chri Rabi Manu Artu Pipe stoo York That Adai Vale Dyla Smok Rupe Disc Mart
Kath Rich XVII Econ Tref Pret Forg Fina Sean Guit Firs Char Jewe Intr Paul Movi Exce Wind Time soul Auto CARD CARD
CARD Aris Wood Math Stev Beau Litt Over Inva Bail Russ Caro XVII tuchkas Engl Roma

valdunn · przez **valdunn** » 8 Grudzień 2021, o 12:49

Plan na masę do oceny

Re: Plan na masę do oceny

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Plan na masę do oceny

Re: Plan na masę do oceny

Re: Plan na masę do oceny

Kto jest na forum