Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Czy można tak połączyć?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Litwin81 » 19 Luty 2010, o 10:49

    Są ważne ale nie w odżywce,skoro kazdy się suplementuje nimi dodatkowo.Nie wyciągaj wybiórczo co pisze.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Kwachu » 19 Luty 2010, o 10:56

    Proponuje Ci troche poczytać o układzie trawiennym a w szczególności o przyswajaniu białek jakie musza byc spełnione warunki
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Litwin81 » 19 Luty 2010, o 11:08

    A ja ci proponuje mniej czytać a więcej praktyki,to co piszą nie zawsze jest prawdą.Kiedyś też pisali na podstawie badań o glukozie i mono.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Kwachu » 19 Luty 2010, o 11:17

    Litwin81 - nie mieszaj tutaj tematu glukozy z mono bo to zupełnie odreby temat.
    Praktyke opieram na widzy jaka posiadam z ksiazek.
    Gdyby ne teoria to praktyki by nie było
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Litwin81 » 19 Luty 2010, o 12:28

    Nic nie mieszam,tylko ci pokazuje że badania kliniczne znacząco różnią się od praktyki.Kiedyś mądre głowy też pisały w opracowaniach że tylko glukoza brana razem z mono będzie dobrze działać,później że KA jest tak super że wystarczy go brać 5 razy mniej by działał.Życie to wszystko zweryfikowało.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Kwachu » 19 Luty 2010, o 12:41

    Co ma wspónego testowanie, testy moga sie odbyć w laboratorium a nie w zoładku. Kazdy jest inny ma inne predyspozycje jesli chodzi o ukł. trawiennym itd.ilość enzymów , bakterii probiotycznych,ph, kwasy żoładkowy....
    Tylko gdyby nie te madre głowy to dzisiaj nie wiedział byś co to jest mono a ni co to jest glukoza, a moze ta dyskusja by sie nie odbyła bo nei było by internetu, komputera iw ielu rzeczy którymi sie otaczami.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Litwin81 » 19 Luty 2010, o 13:32

    Jeżeli każdy jest inny to dziwnym jest twoje pisanie ogólnikowe dotyczące przyswajalności białka.Mądre głowy to najpierw mają teorie,a później żmudną praktyką dochodzą do celu,pierwsze słysze by samą teorią coś zbudować,zycie diametralnie się różni od wiedzy zawartej w książce,a to chce ci właśnie pokazać,że nei powinno się tylko odnosić do wiedzy z książek,tylko konfrontować to z życiem.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Kwachu » 19 Luty 2010, o 14:23

    Litwin81 - ale chyba prostą sprawą jest że nie przyswoisz 50g białka bez obecnosci witamin enzymów i minerałów.
    Skad wiesz że wiedzy ksiazkowej nie przenosze na praktyke.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez slim shady » 19 Luty 2010, o 15:58

    Proponuje zakończyć temat bo u Kwacha nigdy nic się nie przyswaja albo za wolno przyswaja i jest słabe/nieopłacalne/nie działa.

    ps. Pisałem Ci kiedyś zmień literaturę ...
    No pain, no gain !
    Awatar użytkownika
    slim shady
    Chorąży
     
    Posty: 1220
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
    Pochwały: 80
    Miasto: Szczecin

    Re: Czy można tak połączyć?

    Postprzez Litwin81 » 19 Luty 2010, o 16:44

    Ja się poddaje,niech je swoje super markowe białka.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.