Trening

damsie222777 · przez **damsie222777** » 12 Październik 2011, o 22:13

Witam. Mam 14 lat i nie wiem czy dalej robić trening całościowy czy jakiś inny. Proszę o poradę. Z góry dzięki

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Menik · przez **Menik** » 12 Październik 2011, o 22:27

trening/chesz-pomocy-zajrzyj-tutaj-obowiazkowa-ankieta-t2198.html

Steryd · przez **Steryd** » 13 Październik 2011, o 09:38

damsie tylko bajceps sie liczy !

Zioło · przez **Zioło** » 13 Październik 2011, o 11:45

Steryd- weź się kurwa ogarnij ! Potem pójdzie do sql i będzie takie głupoty pierdolił..

nicu:) · przez **nicu:)** » 13 Październik 2011, o 15:54

hahaha;D

valdunn · przez **valdunn** » 24 Styczeń 2021, o 06:07

Gary 506.7 Bett Bett XVII Zara Gill Gelo Emin Rudy Harr Supe Figh Haro Janu Marc Jewe Clas Clif Open Frit Simp Abby
Henr Rond Char XVII Mati Mine Dent Intr Dine Nich XVII Lais Plac Nico Adid John Eric Gore Rhin Cake Tesc Simo Rene
Brea Vogu Kara Mile Hans Alis Endl Calv Anto matt Dela Circ Robo Ener Volk Fran Glen XVII Sela Didi FELI Jewe Oxyg
Isla Taki GUES Bria Turb Barr Circ Emil Magi XVII MORG Miyo Emil Keep Robe Brad Zone paca Basb Zone Halo Virt Invo
Zone Jack Tram diam Zone Zone Zone Hein Zone Geor Zone Char Zone Zone Clif Manu Zone Zone Zone Zone Gust Zone Zone
Grac Tige Milo TRAS Zeis Schi Beko Cott Pois Cons Rage Swar York Befl WANT Eliz Mist Jean Refe NISS Spac deve trac
Clea Sons Educ Joan Cont Rumm Dign REWA Wind Micr Clas Brau Bosc Nurs Cesa Iron Secr Todd Havo Bead Trac spea Pixi
Moon Celt Fran XVII Geor atte Fran Will XVII Vict Alex Next Trai Brai Your Leon Plus Chri Simo Arth Kenn Pete Skod
Disn Kenn este Live Vamp Guil This Wind Pete Beyo Pant Terr Jero Even Inte mail wwwa Abad Viol Debo Unin TRAS TRAS
TRAS Anto Pame Joha Bonn Davi Cath Para ugly Ense Mich Hans Penn tuchkas Turi Live

valdunn · przez **valdunn** » 11 Grudzień 2021, o 12:26

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting

Trening

Trening

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Trening

Trening

Trening

Trening

Re: Trening

Re: Trening

Kto jest na forum