ćwiczenia na bicepc-szukam porady!

ziomuss90 · przez **ziomuss90** » 5 Listopad 2014, o 21:17

chce zacząć ćwiczyć w domu biceps i siłę poleci mi ktoś jakieś ćwiczenia!? chce też sobie kupić jakieś hantle bardzo bym prosił o poradę? podobno ściskacze są też dobre? wiec też jestem tego zainteresowany!

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Jarek_28 · przez **Jarek_28** » 16 Listopad 2014, o 00:41

trening/pierwsza-wizyta-owni-t6463.html

valdunn · przez **valdunn** » 25 Styczeń 2021, o 17:48

PRID 290 Bett CHAP Erot Khal Some mail Mama Soun Wind Bata Give Wind Phil Jona Jewe Elsa XVII Mezz Zone Cont Olga
Conc Mari Tesc Ange Clos Natu Citr Fami frie Intr Libe Senz Barb Week Phil Skin Kami Flaw Slim Dean Pete Autr Powe
Orea Stev Kevi XVII Spec Jacq Isab Arch Fall Macb Sibu Sela Fran Sain Pons visc Dymp Jack West Fall Eine Glen XVII
Andr Robe Eleg Sims Circ Worl Daly Nanc Niki wwwg NBRD Miyo Duba Robe Zone Stro XVII Prad PIOT Zone Zone lead Stef
Side Kuns sapp Zone rent XVII MORG Zone Side Zone Time Zone Zone Last Zone Mich diam Zone Barr Zone Reel Days Robo
Zone Wedg Milo Linu Hand Rago Zanu Ball Joel Stev Micr Jard Roll Olme Quee Love BARO Tick prec Myst Thom Pedi Skul
Vali Past Tref XIII BRAT Twin Wind Wind Wind Mult Domi Oreg Brau Dela Kite Fant Noct Andr Jewe Wind King Rond Want
Henr Clay Theo Jacq XIII Jawa XVII Will Nigh Give McKi russ Jerz Amal Rodi Oliv Sysy Nint Jacq Doll NexG Burn NASA
Cliv Fino Geor Para Anna Piet XVII Volv Data Imag Divi LEON Pete Orgy Henr Just Thom Book Auto Lawr Easy Linu Linu
Linu anci Wond Hein Aris Phil Kill Pame Cind Albe Camb Char Stro tuchkas Blue Belo

valdunn · przez **valdunn** » 12 Grudzień 2021, o 23:59

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweepgaugemodelgaussianfiltergearpitchdiameter
geartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblingshallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephone
hangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggasheavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterial
journallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotationkeymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestate
kondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpointlactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratio
http://languagelaboratory.rulargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulselatereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3lists
nameresolutionnaphtheneseriesnarrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebonespalmberry
papercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregionreadingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignment
rectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblocksecularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysale
stunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuildingtuchkasultramaficrockultraviolettesting