Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.
Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 12:31
Mam pytanie czy nitrobolon z treca można brać wraz z monohydratem kreatyny z witalmaxa dla lepszego przyrostu czy nie.
I jak tak to w jakich dawkach i kiedy
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez slim shady » 22 Luty 2010, o 12:37
można tylko logicznie dawkuj
No pain, no gain !
-
slim shady
- Chorąży
-
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 12:52
No właśnie ale jak mam dawkować
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 12:53
Na etykiecie,mam napisane żeby brac w DT 3x 4 tabsy a w DNT 2x4
w DT rano, przed treningiem,po
w DNT rano, i ok. 5 h pozniej
a mono jak mam brac bo dotychczas w dni treningoe 5 g rano i po treningu 5g a w dni nietreningowe 5g rano
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
przez Kwachu » 22 Luty 2010, o 12:55
Zalezy jak długo chcesz ciągnac cykl?
Ja widze to tak
5g rano
Nitro pzred treningiem(dawka zalecana przez treca)
5g po treningu
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 12:56
pomóżcie szybko
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 12:59
Z 6 tyg zamierzam
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
przez Kwachu » 22 Luty 2010, o 13:01
No to myśle ze to dakwoanie będzie OK.
Do tego minerały(chelaty) i witaminy.
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez darek9309 » 22 Luty 2010, o 13:12
a nie za malo nitro
-
darek9309
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 23
- Rejestracja: 14 Styczeń 2010, o 18:58
- Miasto: Częstochowa
- Data urodzenia: 02 09 1993
przez Kwachu » 22 Luty 2010, o 13:23
Dawke dostosujesz w zcasie cyklu, zaczni od tej zalecanej a jak nie bedzisz czuł to zwiększaj
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Wróć do Suplementy i Odżywki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.