Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.
Moderator: Michał Bodzioch
przez Kwachu » 30 Grudzień 2009, o 17:27
Dokaldnie tak jak piszesz
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Fryzek » 30 Grudzień 2009, o 18:15
Nie zgodzę się z tym: "jak nie masz kasy kup mięso lepiej na tym wyjdziesz"
2 obiady z piersią = 500g (6-7zł)
Olimp 80, 800g 50zł
Więc w tej samej cenie mamy:
14 obiadów = 490g białka
Ostrowia jest tanim zamiennikiem braków w diecie
-
Fryzek
- Plutonowy
-
- Posty: 111
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 00:32
- Pochwały: 1
- Miasto: Miastko
- Data urodzenia: 29 09 1991
przez Kwachu » 30 Grudzień 2009, o 19:32
Co ty wogóle porównujesz odzywke do białka pochodzącego z posiłku(pierś)
odzywk nigdy Ci nie zastapi naturalnego posiłku w 100%
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez slim shady » 30 Grudzień 2009, o 19:33
zgadza się, nie ma co porównywać odżywek do naturalnego jedzenia
No pain, no gain !
-
slim shady
- Chorąży
-
- Posty: 1220
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:06
- Pochwały: 80
- Miasto: Szczecin
przez Fryzek » 30 Grudzień 2009, o 20:41
porównuje kwestie finansowe a nie kwestie chemiczne...
-
Fryzek
- Plutonowy
-
- Posty: 111
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 00:32
- Pochwały: 1
- Miasto: Miastko
- Data urodzenia: 29 09 1991
przez Kwachu » 30 Grudzień 2009, o 20:45
Ale my tu wogole nie rozmawiamy o finansach tylko o jakosci
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Litwin81 » 30 Grudzień 2009, o 20:45
Białko to można dać ze 2 razy w ciągu dnia,bo i tak nawet jak wypijesz to zaczyna ssać i organizm szuka czegoś "konkretnego"
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
przez Kwachu » 30 Grudzień 2009, o 20:49
Słuchaj to zalezy skoro masz wystarczajaca ilosc białka w dieci to niema potrzeby picia.
Raczej nie pił bym białka samego, uzywał bym jako dodatek do posiłku
-
Kwachu
- Generał broni
-
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
przez Fryzek » 30 Grudzień 2009, o 20:54
No przecież napisałem do czego sie odnosze...
Napisales: "Jak cię nie stać to kup mięso lepiej na tym wyjdziesz."
I z tym się nie zgodziłem twierdząc, że jeśli ktoś nie ma hajsu na 100% diety i kg piersi dziennie, to takie białko wyjdzie ekonomiczniej, mimo ze duzo gorzej jakosciowo...
-
Fryzek
- Plutonowy
-
- Posty: 111
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 00:32
- Pochwały: 1
- Miasto: Miastko
- Data urodzenia: 29 09 1991
przez Litwin81 » 30 Grudzień 2009, o 21:45
U mnie białko znajduje zastosowanie tylko do śniadania i po treningu,reszta posiłków to białko z diety.
-
Litwin81
- Młodszy chorąży
-
- Posty: 970
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
- Pochwały: 12
- Miasto: Gdynia
- Data urodzenia: 02 02 1981
Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.