na forum tyle ludzi nie ma
SPAM TEMAT !!
Moderator: Michał Bodzioch
Re: SPAM TEMAT !!
przez Lord » 22 Luty 2010, o 21:21
dużo znajomych prawie 4 tys
na forum tyle ludzi nie ma
na forum tyle ludzi nie ma
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata 
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Prezenty!
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: SPAM TEMAT !!
przez Lord » 23 Luty 2010, o 16:07
dalej chory jesteś?
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: SPAM TEMAT !!
przez Maciej0701 » 23 Luty 2010, o 18:34
nie ale dzis mnie gardlo boli no ale zrobilem barki po 5 dniwoym przestoju 
poszly bardzo dobrze jak na takie cwiczenie.. przez prace sie nie chce;/
poszly bardzo dobrze jak na takie cwiczenie.. przez prace sie nie chce;/
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Re: SPAM TEMAT !!
przez GIGNFR78 » 23 Luty 2010, o 18:35
http://rozmowywtoku.onet.pl/index.html polecam zob dzisiejsze wydanie dzyzgi rozmów w toku i jest tez rozmowa z osoba która jest odpowiedzialna za dopingiem.
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
- GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
Re: SPAM TEMAT !!
przez Lord » 23 Luty 2010, o 19:51
Maciej to kup coś przed treningowe na zmotywowanie
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord - Generał broni
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
Re: SPAM TEMAT !!
przez Kamilek » 23 Luty 2010, o 20:43
A ja wczoraj napisałem do Tomka Hutkowskiego czy będzie miał jakąś walkę w przyszłym czasie, aż mnie zatkało, dzisiaj sprawdzam pocztę a tu wiadomość od niego, napisał mi, ze ma walkę 6 marca z zawodnikiem z Afryki. A co tam u Was słychować??
Bądź realistą, żyj życiem...
-
Kamilek - Sierżant
- Posty: 277
- Rejestracja: 22 Styczeń 2010, o 23:02
- Miejscowość: Polska
- Miasto: Kraków
- Data urodzenia: 30 09 1991
Re: SPAM TEMAT !!
przez Kwachu » 23 Luty 2010, o 21:44
GIGNFR78 - ogladałem jedna babka(kulturystka-gosc) twierdziła ze je całyd zien omlety a potem mówi ze je 1-2kg miesa, wiec o co chodzi? Program był troche wałowany jak dla mnie
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: SPAM TEMAT !!
przez GIGNFR78 » 23 Luty 2010, o 21:59
Zle prowadzone to było jak dla mnie.
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
- GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
Re: SPAM TEMAT !!
przez Maciej0701 » 24 Luty 2010, o 17:28
myslalem nad guarana na pobudzenie dobre?;d hmm moze mi sie zachce wczoraj barki zrobilem
- Maciej0701
- Generał brygady
- Posty: 3931
- Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 17:00
- Pochwały: 12
- Miasto: TOLEDO
- Data urodzenia: 0- 0-1988
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.