Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Trening
  • rękawiczki i pas

    Podstawą w każdej dziedzinie sportu jest trening. W dziale wszystko na temat treningów i ćwiczeń, dowiesz się jak poprawnie trenować aby nie nabawić się kontuzji oraz osiągnąć założony cel.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, playandwin24


    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez Marcin_50 » 23 Luty 2010, o 14:29

    DaGoMe napisał:pozatym bez rękawiczek wzmacnia sie uścisk itp... do martwego też bez rękawiczek.


    Bez przesady...
    Awatar użytkownika
    Marcin_50
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 157
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 10:14
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez rafimoc » 23 Luty 2010, o 14:42

    co bez przesady?

    Ja w rekawiczkach tez nie cwicze:) magnezja na lapy i poszlo, jak ciezka seria martwego
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez Marcin_50 » 23 Luty 2010, o 16:23

    Zaraz się dowiem że cienkie gąbki też powodują że dobrze się nie czuje gryfu...Nie mówię tutaj o martwym tylko o innych ćwiczeniach...
    Awatar użytkownika
    Marcin_50
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 157
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 10:14
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez rafimoc » 23 Luty 2010, o 16:29

    ale Dagome napisal wyraznie, ze to poprawia uscisk a nie ze nie czuje sie gryfu. Bardzo mocno sie go czuje:)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez Marcin_50 » 23 Luty 2010, o 16:50

    Czy przez to że ściągniemy cienką,bardzo dobrzy przylegająca rękawiczkę z dłoni poprawimy aż tak bardzo uścisk...raczej wątpię.
    Awatar użytkownika
    Marcin_50
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 157
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 10:14
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez rafimoc » 23 Luty 2010, o 16:56

    To nie o to chodzi:) jak masz duzy ciezar to Ci sie po prostu sztanga wyslizgnie w rekawiczce:) dlatego nie uzywam:) juz probowalem wielokrotnie z rekawiczkami od tych najtanszych po najdrozsze i bylo to samo:) dlatego MAGNEZJA rzadzi:)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez Lord » 23 Luty 2010, o 17:12

    ja od zawsze w rękawiczkach ćwiczę z taką kratką antypoślizgową i jest git
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez rafimoc » 23 Luty 2010, o 17:29

    Lord takie tez mialem:) i ten "antyposlizg" jest do czasu:)
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez thegame » 23 Luty 2010, o 17:34

    rafimoc napisał:To nie o to chodzi:) jak masz duzy ciezar to Ci sie po prostu sztanga wyslizgnie w rekawiczce:) MAGNEZJA rzadzi:)


    Przy magnezji też się wyślizguje. W rękawiczkach czy bez nie ma to znaczenia przy sile uścisku. Jak masz słaby uściska to rękawiczki ci nie pomogą. Dobre są rękawiczki bo nie ma się odcisków :mrgreen:
    Voice666
    Awatar użytkownika
    thegame
    Chorąży
     
    Posty: 1203
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
    Pochwały: 40

    Re: rękawiczki i pas

    Postprzez Marcin_50 » 23 Luty 2010, o 17:39

    thegame napisał:
    rafimoc napisał:To nie o to chodzi:) jak masz duzy ciezar to Ci sie po prostu sztanga wyslizgnie w rekawiczce:) MAGNEZJA rzadzi:)


    Przy magnezji też się wyślizguje. W rękawiczkach czy bez nie ma to znaczenia przy sile uścisku. Jak masz słaby uściska to rękawiczki ci nie pomogą. Dobre są rękawiczki bo nie ma się odcisków :mrgreen:


    j.w
    Awatar użytkownika
    Marcin_50
    Starszy plutonowy
     
    Posty: 157
    Rejestracja: 17 Styczeń 2010, o 10:14
    Pochwały: 2
    Miasto: Kraków

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Trening

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.