Dziennik treningowy by ĐARK

Michał · przez **Michał** » 30 Grudzień 2009, o 19:53

Domatorem mozesz sie fajnie przygotowac do cwiczen na silce wie OGIEŃ

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

ĐARK · przez **ĐARK** » 30 Grudzień 2009, o 19:56

Czy ja wiem mój kolega na treningu domatora ładnie przybrał masy mięśniowej

Na treningu domatora też można mieć dobre przyrosty tylko trzeba umieć ćwiczyć

Michał · przez **Michał** » 30 Grudzień 2009, o 19:59

Owszem mozna miec dobre efekty nawet po domatorze ale w tym samym czasie cwiczac na silce mozna miec wieksze

ĐARK · przez **ĐARK** » 30 Grudzień 2009, o 20:01

No tak, ale wiesz nie którzy mogą nie mieć dostępu na siłkę

Michał · przez **Michał** » 30 Grudzień 2009, o 20:03

No to w takim razie tylko domator zostaje. Ale postaraj sie jakis sprzet zakupic lub karnet na silke.

ĐARK · przez **ĐARK** » 30 Grudzień 2009, o 20:18

Myślałem o sprzęcie, ale to sporo kosztuje i trochę kasy mi szkoda
A z siłką to jak mówiłem na razie nie mam możliwości chodzić na nią, muszę się cieszyć tym co jest

3ndriu · przez **3ndriu** » 1 Styczeń 2010, o 10:42

Może i trzeba trochę pieniędzy, ale na start wystarczą hantle i ławeczka. Ławeczkę możesz zrobić sam jeśli masz trochę zdolności, wyobraźni no i jeśli posiadasz spawarkę

a hantle niestety trzeba kupić w sklepie.

Kwachu · przez **Kwachu** » 1 Styczeń 2010, o 19:09

Obciązenie pozycz z PKP

ĐARK · przez **ĐARK** » 1 Styczeń 2010, o 20:53

PKP?

Lord · przez **Lord** » 1 Styczeń 2010, o 22:00

z odważników na torach hehe

Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Re: Dziennik treningowy by ĐARK

Kto jest na forum