Szybkie logowanie
  • Strona główna ‹ Forum ‹ Hydepark

    • Bezsenność

    Miejsce dyskusji dosłownie o wszystkim, niekoniecznie związanym z kulturystyką. Dział pozwalający na wolną dyskusję nie ograniczoną żadnym tematem przewodnim.

    Moderator: Michał Bodzioch

    Wyślij odpowiedź

    Bezsenność

    Postprzez GosikS » 24 Marzec 2022, o 19:45

    Zdecydowałam, że założyć nowy temat. Mam nadzieję, że również chętnie podzielicie się w tym wątku swoimi doświadczeniami i poradami. Bezsenność potrafi naprawdę mocno dać w kość. Coraz więcej osób zarówno starszych jak i młodych się z nią zmaga. Na stronie: https://melatonina.pl/akademia-snu/bezs ... trzebujesz przeczytałam artykuł dotyczący tego ile snu dokładnie potrzebuje nasz organizm. Jeżeli macie ochotę to zachęcam do zapoznania się ;)
    GosikS
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 559
    Rejestracja: 11 Lipiec 2016, o 21:56
    Góra
    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator
    Góra

    Bezsenność

    Postprzez Alicja » 19 Maj 2022, o 08:24

    Jeśli szukacie sprawdzonych sposobów na bezsenność to polecam zajrzeć na https://terapiabezsennosci.pl/kiedy-i-p ... -skalskim/. Jest tam sporo informacji, z których warto skorzystać aby poprawić jakość swojego snu.
    "A co to znaczy, że coś wypada? Gdyby ludzie się umówili, że wypada nosić twaróg na głowie, nosiłabyś?"
    Awatar użytkownika
    Alicja
    Sierżant
     
    Posty: 222
    Rejestracja: 10 Maj 2017, o 10:43
    Data urodzenia: 16 08 1986
    Góra
    Wyślij odpowiedź

    Wróć do Hydepark

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Majestic-12 [Bot] oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.