Rozmowy i dyskusje na temat wszystkich sztuk walki, między innymi: boks, mma, krav maga, aikido, taekwondo, karate, judo, kick-boxing, sumo, kung-fu, zapasy, wrestling.
Moderator: Michał Bodzioch
przez aro707 » 18 Luty 2010, o 17:19
trenuje jakiś rok z hakiem boks...oraz mam teraz zamiar zapisać się na mma albo kickboxing
-
aro707
- Kapral
-
- Posty: 52
- Rejestracja: 25 Styczeń 2010, o 15:35
Prezenty!
Uwaga! -
Rozdajemy prezenty! -
Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Cześć!
Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik!
Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
LISTA PREZENTÓW:
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
Życzymy szczęścia!
Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
-
Vito
- Administrator
przez Despe994 » 28 Luty 2010, o 10:03
5 lat judo i teraz MMA
-
Despe994
- Szeregowy
-
- Posty: 1
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 09:56
- Miasto: Jelenia Góra
- Data urodzenia: 23 05 1994
przez Marcin93 » 28 Luty 2010, o 10:15
Siemasz mam do was pytanko jak można zrobić szybko i łątwo worek treningowy bo bym chciał zacząć ćwiczyć a nie mam funduszy na worek proszę o pomoc z gury dziękuje
-
Marcin93
- Szeregowy
-
- Posty: 6
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 10:11
- Miasto: Głowno
- Data urodzenia: 15 06 1993
przez Bonus » 28 Luty 2010, o 11:14
http://www.***.pl/ZROB_TO_SAM_!!!__sprzęt-t46201.html
-to ci sie moze przydac
worek po pszenicy lub po owsie wypchac trocinami lub szmatami
Wolno Ci przegrać z wrogiem, ale nigdy z własnym strachem
-
Bonus
- Starszy szeregowy
-
- Posty: 41
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 10:43
- Data urodzenia: 0- 0-1993
przez Marcin93 » 28 Luty 2010, o 13:05
Dzięki za info i można ten worek powiesić gzieś w lesie ??
-
Marcin93
- Szeregowy
-
- Posty: 6
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 10:11
- Miasto: Głowno
- Data urodzenia: 15 06 1993
przez Marcin93 » 28 Luty 2010, o 13:25
Mam jeszcze jedno pytanko czy można trenować Mt bez chodzenia do klubu z jakieś książki
-
Marcin93
- Szeregowy
-
- Posty: 6
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 10:11
- Miasto: Głowno
- Data urodzenia: 15 06 1993
przez GIGNFR78 » 28 Luty 2010, o 14:43
Wogóle z ksiązki techniki nie nauczysz sie ani obrony. Dobre jest to miedzy treningami.
Forma i treść ważniejsza niż liczby.
youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
-
GIGNFR78
- Starszy sierżant sztabowy
-
- Posty: 514
- Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
- Pochwały: 9
- Miasto: chorzów
- Data urodzenia: 28 11 1978
przez Lord » 28 Luty 2010, o 14:45
j/w
z książki ciężko próbowałem kiedyś
Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata
-
Lord
- Generał broni
-
- Posty: 5512
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
- Pochwały: 63
przez Mateusz67321 » 28 Luty 2010, o 15:10
od 3 lat trenuje karate kyokushin, wcześniej trenowałem zapasy i BJJ, czasami chodzę na treningi bokserski ale nie jestem zapisany do sekcji
-
Mateusz67321
- Starszy plutonowy
-
- Posty: 159
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 13:55
- Pochwały: 2
- Data urodzenia: 26 04 1994
przez Marcin93 » 28 Luty 2010, o 15:26
A byście pomogli jakieś ćwiczenia na rościąganie czy coś
-
Marcin93
- Szeregowy
-
- Posty: 6
- Rejestracja: 28 Luty 2010, o 10:11
- Miasto: Głowno
- Data urodzenia: 15 06 1993
Wróć do Sztuki Walki
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.