Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Dieta i Zdrowe Odżywianie
  • koszt dziennej diety

    Kulturystyka, fitness, trójbój siłowy, dwubój, sztuki walki, strongman czy inne sporty siłowe to nie tylko sam trening. To również odpowiednia dieta która jest podstawą w tym sporcie.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Lord » 3 Marzec 2010, o 10:13

    z pewnego źródła były :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Russel » 3 Marzec 2010, o 10:54

    myśle ok 15-25 zł zależy na ile sobie pozwalam z warzyw
    Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
    Awatar użytkownika
    Russel
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 37
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 09:25
    Pochwały: 2
    Miasto: Pacanów
    Data urodzenia: 12 12 2012

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Lord » 3 Marzec 2010, o 11:33

    i wcale nie jest tak drogo jakby to się nie którym wydawało
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez pera » 3 Marzec 2010, o 11:38

    Ja nigdy nie liczyłem, więc tak na oko, nie licząc ryżu, kasz, płatków itp to wychodzi jakieś 12zł nawet mniej czasami, nie wiem czemu tak tanio w porównaniu z wami :-D
    Jeżeli jesteś przedsiębiorczym człowiekiem i chcesz zacząć już dziś budować swój własny biznes, to zapraszam Cię na stronę. Zobacz filmik i zapisz się. Skontaktuję się z Tobą.
    http://studiaservaq.instapage.com/
    pera
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 608
    Rejestracja: 7 Styczeń 2010, o 14:44
    Miejscowość: Podlasie
    Pochwały: 20
    Miasto: Sokółka
    Data urodzenia: 11 09 1992

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Lord » 3 Marzec 2010, o 11:59

    rozpisałem to dokladnie to zobacz czego nie dajesz u siebie :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez createz » 3 Marzec 2010, o 15:23

    no szkoda że te piersi z kurczaka po 11zl i taniej są importowane do kraju... najczęściej z AZJI i innych ... gdzie masakrycznie zle karmią kurczaki dodają duzą ilość antybiotyków itp..Wiadomo polskie kuraki też są faszerowane tym całym badziewiem.. Dlatego warto jest brać piersi z gospodarstw ekologicznych :) tam kurczaki karmione są odpowiednio dobraną, ekologiczną paszą bez antybiotyków i stymulatorów wzrostu ale są dużo droższe.. ,
    cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
    Awatar użytkownika
    createz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 463
    Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
    Pochwały: 27
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Lord » 3 Marzec 2010, o 15:25

    ja kurczaka jem raz dziennie a tak to przeważnie inne mięso więc nie jest źle :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Kwachu » 3 Marzec 2010, o 19:05

    Zdecydowanie lepiej kupić mieso czerwone, niź kurczaka z hodowli 6 tygodniowej.
    W stanach hoduje się nawet kurczaki bez głów :)
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez createz » 4 Marzec 2010, o 00:32

    http://www.youtube.com/watch?v=fX4FLdDU ... re=related takich przypadków jest tysiące... widziałem gorsze filmiki ale myślę że ten wystarczy bo jeszcze nie ruszycie więcej kuraka :p.
    cyt"Zdrowie chętniej widzi, gdy ciało tańczy, niż gdy pisze."
    Awatar użytkownika
    createz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 463
    Rejestracja: 2 Luty 2010, o 12:53
    Pochwały: 27
    Data urodzenia: 0- 0-1988

    Re: koszt dziennej diety

    Postprzez Reaper » 4 Marzec 2010, o 10:06

    krowa też jest chemią pasiona. Większość wsuwa paszę, a antybiotyki i inne syfy są na porządku dziennym. najlepszy przykład choroba wściekłych krów, gdzie krowa jadła krowę(mączka z kości i innych odpadów dodawana do paszy). W dzisiejszych czasach, żarcie jest już tak przetworzone,że się trzeba z tym pogodzić.
    GKsuple.pl - Odżywki i suplementy
    Reaper
    Starszy kapral
     
    Posty: 79
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 12:20
    Pochwały: 7

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.