Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Co po cyklu z mety?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Co po cyklu z mety?

    Postprzez Dodix » 2 Marzec 2010, o 22:18

    Witam, niedługo będę kończył cykl z mety.

    Jakie odżywki po nim zacząć brać? Może mi ktoś coś rozpisać? Żebym zdążył zamówić zanim skończę brać?
    Hurtownia Fryzjersko - Kosmetyczna www.hurtpro.pl
    Awatar użytkownika
    Dodix
    Sierżant
     
    Posty: 217
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:49
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 25 02 1986

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Litwin81 » 2 Marzec 2010, o 22:52

    T-bol,kreatyna,bcaa i ewentualnie gluta.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Dodix » 2 Marzec 2010, o 23:00

    Jaką kreatynę? Jakiś steak? Ja myślałem o czymś przed treningiem i po treningu. BCAA wiadomo, no i niech będzie ten boster testosteronu. Dobry jest T-bol?

    Może np?
    Shock i Storm ?
    Hurtownia Fryzjersko - Kosmetyczna www.hurtpro.pl
    Awatar użytkownika
    Dodix
    Sierżant
     
    Posty: 217
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:49
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 25 02 1986

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez rafimoc » 2 Marzec 2010, o 23:08

    mono albo kre-alkalyn
    do tego tribulus

    chyba ze zalezy Ci na sile to jablczan:) jak chcesz stacki to nitrobolon.
    NIE SZTUKĄ JEST ZJEŚĆ/WBIĆ DUŻE ILOŚCI STEROIDÓW. SZTUKĄ JEST DOJŚĆ DO WSZYSTKIEGO BEZ NICH - Z JAJAMI DO CIĘŻKIEGO TRENINGU I CHARAKTEREM, KTÓRY PRZYCIĄGA TYLKO SILNE OSOBOWOŚCI!

    indywidualne odpłatne doradztwo po wczesniejszym uzgodnieniu na PW
    rafimoc
    Generał broni
     
    Posty: 6696
    Rejestracja: 20 Styczeń 2010, o 21:47
    Pochwały: 332
    Miasto: Wrocław

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Dodix » 3 Marzec 2010, o 05:24

    Ja bym chyba wziął stacka jakiegoś. A po treningowego coś? Jakiś After Shock?
    Hurtownia Fryzjersko - Kosmetyczna www.hurtpro.pl
    Awatar użytkownika
    Dodix
    Sierżant
     
    Posty: 217
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 14:49
    Pochwały: 1
    Data urodzenia: 25 02 1986

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Reaper » 3 Marzec 2010, o 08:25

    jak masz kasę weź przed- i potreningowego+jakiś tribulus+bcaa.After shock dobry, ale może być kłopot z dostaniem, możesz łyknąć storm/detonator lub sizeon.
    GKsuple.pl - Odżywki i suplementy
    Reaper
    Starszy kapral
     
    Posty: 79
    Rejestracja: 28 Luty 2010, o 12:20
    Pochwały: 7

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Lord » 3 Marzec 2010, o 08:43

    przed treningowo to meso polecam :D
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez devil'sGift » 3 Marzec 2010, o 08:59

    ja bym dał bcaa z glutaminą i jakieś 2 dobre stacki jeden przed treningowy drugi po treningowy i do tego jakiś buzer teścia np. Novedex xt(Gaspari) lub attiude(SAN) w ostateczności jakiegoś tribulusa. Jeżeli chodzi o stacki to Shock ze stormem dają radę, super pump z size on też dobry, Xpand xp i normalny xpand też fajnie działa, N.O. Xplode z Cell mass i jak masz trochę sianka to do tego nitrix ( wszystko z BSN) i jest ostry zestaw.
    Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda :] get big or die...
    Image I ♥ My MX 3
    Awatar użytkownika
    devil'sGift
    Porucznik
     
    Posty: 1856
    Rejestracja: 11 Styczeń 2010, o 21:08
    Pochwały: 48
    Miasto: Białystok
    Data urodzenia: 15 03 1987

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez umacz » 3 Marzec 2010, o 13:50

    ja zawsze po cyklu daje
    antykataboliki + kreta + noo boster + booster testa
    zmiejszam intensywnosc treningow
    Awatar użytkownika
    umacz
    Sierżant sztabowy
     
    Posty: 432
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 23:38
    Pochwały: 3

    Re: Co po cyklu z mety?

    Postprzez Russel » 3 Marzec 2010, o 14:35

    jakaś forma kreatyny obowiazkowo, witaminy, bialko
    to podstawy kture kazdy powinien w domu mieć
    po treningu zalezy czy jesteś wygodny czy skrupulatny, jeśli wygodny bierz torrenta chyba nie ma nic lepszego
    Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
    Awatar użytkownika
    Russel
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 37
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 09:25
    Pochwały: 2
    Miasto: Pacanów
    Data urodzenia: 12 12 2012

    Następna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.