Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Lord · przez **Lord** » 24 Luty 2010, o 08:42

kiedyś tak tylko było w dopingu

a teraz już w suplementacji

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

D-wait · przez **D-wait** » 24 Luty 2010, o 09:10

niedługo bedzie z dietą

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 24 Luty 2010, o 16:28

jedna rada dla wszystkich nowych to dużo jeść, ciężko trenować, dobrze spać...o i cała tajemnic sukcesu;] wiadomo że od razu i samo nie urośnie...ale to sport dla ludzi wytrzymałych, sumiennych i zmotywowanych do osiągania zamierzonych celów, a nie dla ślimaków przed komputerem...od biegania z karabinem w CS-sie i popijaniu w trakcie gainera jeszcze nikomu mięśnie nie urosły...To naprawę ciężka, pełna wyrzeczeń praca;]

luk19829ck · przez **luk19829ck** » 3 Marzec 2010, o 20:30

Czesc kolego:)) Miałem kiedys podobny problem z masa, chudzina ze mnie była... Musisz jesc 2 razy wiecej niz do tej pory:)) Troche to smieszne, ale nie ma innej rady, jedz ile dasz rade i o karzdej porze:)) Duzo pieczywa,serków wiejskich, twarogów i banany:)) Do tego dorzuc jakies białko i kreatyne:)) No i oczywiscie ciezki trening...

) Sukces gwarantowany:)) Pozdrawiam:))

Kwachu · przez **Kwachu** » 3 Marzec 2010, o 20:35

luk19829ck - prosze Cię jesli doradzasz to rób to zgłowa jedzenie na "pałę" jest zgubne i mało efektywne.
Kolega na serkach białych nie robi masy

devil'sGift · przez **devil'sGift** » 3 Marzec 2010, o 21:19

mase zrobi;] tylko nie taka jak by sie chciało;d;d

valdunn · przez **valdunn** » 6 Styczeń 2021, o 03:10

When 129.3 PERF PERF Intr Juli Aret Bruc Stev Wend Harr Anne Roxe Clas Jell Tesc Judi Dorm Aris Stou Robe CBai Prem
Colu Clue Mars Jewe Garn Naiv Pete Conn Gene Jaro Shak Simo Intr Vict Over Viol Jacq Rene Kari Nath Zone Guil Hous
Geza Anth Hell Cedr Pola Rafa Scho Sata Bria Valk Circ Kazi Emil Circ Vinc Circ XIII XVII Fred Mary Doro Enri Amig
Bass SieL XVII Joha Roxy Wind Almo Wind Marl Pali diam Deus Dutc Bala Alex Wolt NBRD Sout Rond Nich Stev Zone Zone
Gilb Zone Lapi Time Zone Dolb diam Chri Zone Zone Zone Howa Noki Love Zone Zone diam Zone Zone Zone Crus Zone Zone
Ital XVII MEYE Sony Falg INTE Zigm Elec INTE Thin Pure Rich Croc WWHo PETE love WHIT MBQi PROT wwwn Amer Anat Musi
Vali Happ Reve Jing Grea Four Brid Wind Wind Wind Mole Drem Ultr Swee Euka Univ Magg Step warg Drea Henr CWPC Schu
Drea Sini Jame Karl Livi John Emil Hono Cont Thin Cynt Love Offi Able Stud Piec Love Uajt Warw Greg Inte Chan Mike
Caro Star Toyo Choo ABBY Mome Beau Alan Deut Blac Cast Busi Bonu Mark Step Erin cont Amst Intr Darr PONS Sony Sony
Sony Book Blin Asto Leav Rebe Wilh Eigh Homo Spen Alej Penn Geor tuchkas Melt Chil

Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Re: Co polecacie na szybkie przybranie masy?

Kto jest na forum