Dieta

Piotr56ad · przez **Piotr56ad** » 4 Sierpień 2022, o 12:13

Każdy dietetyk powie nam, że dieta nie musi kojarzyć się z ciągłym głodem i poczuciem że sobie czegoś odmawiamy, dieta powinna wejść nam w krew i być stylem naszego życia a nie tylko jego etapem. Liczenie kalorii to podstawa, kiedy przyjrzymy się naszym posiłkom to nagle może okazać się że dostarczamy naszemu organizmowi zbyt wielu zbędnych kalorii a nagromadzona energia kumuluje się w postaci tłuszczu. Badania wykazują, że wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego ile zjada w ciągu całego dnia, w dużej liczbie przypadków mylimy się aż w 40% Jaki internet i telewizję wybrać, gdy często się przeprowadzamy?.

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

justisx · przez **justisx** » 28 Sierpień 2022, o 10:00

Dieta wcale nie musi się wiązać z wieloma wyrzeczeniami. Trzeba tylko wprowadzić pewne zmiany w sposobie odżywiania. Na pewno trzeba ograniczyć spozywanie cukru. Proponuję też wprowadzić do codziennego menu https://www.bee.pl/9049-herbaty-zielone ... te-i-ziola . To co pijemy na co dzień też ma bardzo duże znaczenie.

jurasekl22 · przez **jurasekl22** » 3 Październik 2022, o 12:50

Z jakiej formy diety korzystacie w Waszym przypadku?

schwimmende plattform

Dieta

Dieta

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Dieta

Dieta

Kto jest na forum