18 lat 14 misiecy stazu
Moderator: Michał Bodzioch
18 lat 14 misiecy stazu
przez MojzyQ » 2 Styczeń 2010, o 15:30
- Załączniki
-
- DSCN1134.JPG (57.99 KiB) Obejrzany 2850 razy
-
- DSCN1135.JPG (54.98 KiB) Obejrzany 2850 razy
-
- DSCN1143.JPG (56.29 KiB) Obejrzany 2850 razy
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!
przez
Vito
Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!
REGULAMIN:
- Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
- W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
- Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
- 3x Rękawiczki do ćwiczeń
- 3x Pas kulturystyczny
- 3x Shaker
- 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
-
Vito - Administrator
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez Michał » 2 Styczeń 2010, o 15:32
Mozesz opisac jaki robisz trening? jakies suple byly ? a moze cykl saa
pzdr
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
Michał - Generał broni
- Posty: 5472
- Rejestracja: 23 Grudzień 2009, o 12:53
- Pochwały: 101
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez ..:Damian:.. » 2 Styczeń 2010, o 15:43
Bym nie powiedział że miałeś 90kg
kulturystyka i fitness ... forum kulturystyczne
-
..:Damian:.. - Sierżant
- Posty: 224
- Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 12:59
- Pochwały: 1
- Miasto: Na wschodzie
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez MojzyQ » 2 Styczeń 2010, o 15:50
michal_fun napisał:No nie powiem jak an ten wiek to jest bardzo ładnie.
Mozesz opisac jaki robisz trening? jakies suple byly ? a moze cykl saa
Zaraz zaloze DT. Tam wszystko bedzie.
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez Oliver » 2 Styczeń 2010, o 17:21
środek klatki dobrze by było przymasować:
tak to wszystko jest cacy, plecki ładne:) trochę nad prostownikami bym popracował.
- Oliver
- Generał brygady
- Posty: 3387
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 16:20
- Pochwały: 42
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez MojzyQ » 2 Styczeń 2010, o 17:23
Prostownikow niby nie widac a siła w nich siedzi
'Nie schodź z ciężaru tylko dawki zwiększ'
Kliknij obrazek, aby powiększyć
-
MojzyQ - Starszy sierżant sztabowy
- Posty: 710
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 19:17
- Pochwały: 3
- Miasto: Opole
- Data urodzenia: 17 07 1991
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez Kwachu » 2 Styczeń 2010, o 17:25
-
Kwachu - Generał broni
- Posty: 5702
- Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
- Pochwały: 112
Re: 18 lat 14 misiecy stazu
przez umacz » 2 Styczeń 2010, o 17:35
stary dobry znajomy z innego forum
-
umacz - Sierżant sztabowy
- Posty: 432
- Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 23:38
- Pochwały: 3
-
DaGoMe - Sierżant
- Posty: 299
- Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 15:49
- Pochwały: 7
- Miasto: Otwock
- Data urodzenia: 06 08 1989
Kto jest na forum
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.