Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Kulturystyka
  • 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Wszystko o zawodowcach: porady, treningi, dieta i różne plotki oraz galerie kulturystów. Kulturystyka jest to amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Postprzez Russel » 1 Marzec 2010, o 21:01

    REGULAMIN
    VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE
    1. Cel imprezy
    - Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej.
    - Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce w poszczególnych kategoriach.
    2. Organizatorzy
    - Stowarzyszenie „Ziemia Pucka” oddział Leśniewo
    3. Współorganizatorzy
    - PZKFiTS
    - Urząd Gminy Puck
    - Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki Gminy Puck
    - Powiatowy Ośrodek Sportu Młodzieżowego w Pucku
    - Urząd Miasta Puck
    4. Termin i miejsce zawodów
    - Zawody odbędą się dnia 21 marca, początek o godz. 11:30, w sali Domu Kultury w Żelistrzewie, 3 km od Pucka. Biuro zawodów czynne w dniu imprezy od godz. 9:00
    5. Uczestnictwo
    - W zawodach mogą uczestniczyć jedynie zawodnicy i zawodniczki zrzeszeni w organizacjach sportowych, będących członkami PZKFiTS. Zawodnicy dotychczas niezrzeszeni proszeni są o zapisanie się do najbliższego stowarzyszenia sportowego należącego do PZKFiTS. Kluby wystawiające zawodników muszą mieć opłacone składki członkowskie na bieżący rok, a zawodnicy muszą mieć aktualne i opłacone licencje. Informacji w tej sprawie udziela biuro Związku, tel. (0-22) 550 09 67; fax: (0-22) 550 09 68, e-mail: pzkfits@pzkfits.pl
    - Na zawodach zostanie rozegrana jedna kategoria wszechwag dla debiutantów w kulturystyce, w której mogą uczestniczyć zawodnicy niezrzeszeni. W kategorii tej nie mogą brać udziału osoby, które kiedykolwiek startowały na Mistrzostwach Polski lub były
    finalistami (pierwsza szóstka) zawodów ogólnopolskich.
    - Zawodnicy poniżej 18 lat muszą przedłożyć zgodę prawnych opiekunów na start w zawodach.
    - Uczestnicy przyjeżdżają bezpośrednio na weryfikację, która odbędzie się w miejscu zawodów (Domu Kultury w Żelistrzewie), w godz. od 9:00 do 11:00.
    - Przy weryfikacji wymagane będą następujące dokumenty: ważna licencja zawodnika, ważna karta zawodnika, świadectwo lekarskie dopuszczające do udziału w zawodach sportowych oraz strój startowy i płyta CD z podkładem muzycznym do pozowania. Debiutanci muszą posiadać dokument tożsamości ze zdjęciem, strój startowy, płytę CD z nagraniem oraz zaświadczenie lekarskie.
    - Każdy startujący zobowiązany jest do opłaty wpisowego w wysokości 30 zł.
    - WSZYSCY ZAWODNICY STARTUJĄCY W TYCH ZAWODACH W KATEGORII WSZECHWAG DEBIUTANTÓW W KULTURYSTYCE LUB W FITNESS SYLWETKOWYM BĘDĄ MIELI PRAWO STARTU W TEGOROCZNYCH „DEBIUTACH PZKFiTS” W OSTROWI MAZOWIECKIEJ.
    6. Kategorie
    - Zawody zostaną przeprowadzone w kategoriach: kobiet, mężczyzn (juniorów i seniorów),
    weteranów oraz debiutantów.
     Kat open fitness sylwetkowe kobiet
     Kat. wszechwag juniorów w kulturystyce
     Kat. mężczyzn w kulturystyce do 75 kg
     Kat. mężczyzn w kulturystyce do 90 kg
     Kat. mężczyzn w kulturystyce powyżej 90 kg
     Kat. wszechwag weteranów w kulturystyce
     Kat. open mężczyzn (dla zwycięzców z kategorii wagowych)
     Kat. wszechwag dla debiutantów w kulturystyce
     Jeśli w którejś kategorii wagowej będzie mniej niż trzech zawodników, zostanie ona połączona z wyższą kategorią wagową.
    STOWARZYSZENIE „ZIEMIA PUCKA” ODDZIAŁ LEŚNIEWO, 84 – 106 LEŚNIEWO ul. Szkolna 2, tel. 0-668-508-526
    www.lesniewo.ziemiapucka.org , e-mail:lesniewo.ziemiapucka@wp.pl
    konto: Bank Spółdzielczy w Pucku
    Stowarzyszenie „Ziemia Pucka” oddział Leśniewo
    Nr konta: 53834800030000001701100007
    7. Nagrody
    - Za miejsca I-III w każdej kategorii statuetki (puchary) i dyplomy.
    - Za miejsce I-III w każdej kategorii nagrody rzeczowe.
    - Za miejsca IV – VI w każdej kategorii dyplomy
    - Za I miejsce w kat. open kobiet Puchar Burmistrza Miasta Puck.
    - Za I miejsce w kat. open masters Puchar Starosty Powiatu Puckiego.
    - Za I miejsce w kat. open mężczyzn Puchar Wójta Gminy Puck.
    8. Program zawodów:
    21.03.2009 (niedziela) godz. 11:30
    Eliminacje i półfinały:
    - fitness sylwetkowe kobiet - I runda (ocena sylwetki w czarnym stroju bikini)
    - kultyści debiutanci - I runda (porównania)
    - kultyści juniorzy - I runda (porównania)
    - kulturyści, kat. 75; 90 i +90 kg - I runda (porównania)
    - fitness sylwetkowe - II runda (ocena sylwetki w stroju jednoczęściowym)
    - kulturyści weterani wszechwag - I runda (porównania)
    Finały (bezpośrednio po zakończeniu półfinałów):
    - kultyści debiutanci – II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - kultyści juniorzy - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - fitness sylwetkowe kobiet - III runda (ocena sylwetki w stroju bikini)
    - kulturyści, kat. 75 kg - II runda pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - kulturyści, kat. 90 kg - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - kulturyści, kat. +90 kg - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - kulturyści weterani - II runda (pozy obowiązkowe i dogrywka) i III runda (program dowolny)
    - kulturyści, kat open (pozy obowiązkowe i dogrywka)
    9. Zasady przeprowadzania zawodów
    - Zawody przeprowadzone zostaną zgodnie z przepisami PZKFiTS (IFBB). Komisję Sędziowską wyznacza PZKFiTS.
    10. Narada Techniczna dla sędziów, organizatorów i uczestników odbędzie się zaraz po zakończeniu weryfikacji.
    11. Postanowienia końcowe
    - Ubezpieczenie podczas zawodów spoczywa wyłącznie na zawodnikach lub jednostkach delegujących.
    - O wszystkich sprawach spornych decyduje sędzia główny zawodów i organizator.
    12. Informacje o zawodach
    - Zgłoszenia przyjmuje i informacji udziela: Piotr Potrykus tel. 0-668-508-526, Stowarzyszenie
    „Ziemia Pucka” oddział Leśniewo, ul. Szkolna 2, 84-106 Leśniewo, www.lesniewo.ziemiapucka.org
    Zatwierdzono:
    mgr inż. Andrzej Michalak,
    Wiceprezes PZKFiTS
    16.02.2010
    Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
    Awatar użytkownika
    Russel
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 37
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 09:25
    Pochwały: 2
    Miasto: Pacanów
    Data urodzenia: 12 12 2012

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Postprzez Russel » 1 Marzec 2010, o 21:11

    Wystąpi napawano bardzo miły gość i niesamowity pasjonat tego sportu Marek Zapotoczny

    Image
    Image
    Image
    Image
    Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
    Awatar użytkownika
    Russel
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 37
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 09:25
    Pochwały: 2
    Miasto: Pacanów
    Data urodzenia: 12 12 2012

    Re: 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Postprzez Mateusz » 2 Marzec 2010, o 15:43

    może się wybiore bo mam blisko a tego gościa nie znam ale dobrze wygląda musi tylko zwiększyc masę pleców albo zmniejszych masę brzucha
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Re: 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Postprzez Russel » 2 Marzec 2010, o 22:16

    Marek to już weteran-stary wyga, starty na swoim koncie od lat ok 1996-2002 stał na scenie ze sławami polskiej kulturystyki, Daszkiewiczem Rakiem Gałęzowskik Kurzawą Słodkiewiczem Kołodziejczykiem Stzrelińskim Kazimierczakiem Szyderskim Adamskim Borowiczem Nowackim Kierzem Nolem
    Jedz jak facet, planuj dokładnie suplementację, trenuj mądrze, a staniesz się wielkim skurwysynem. A jak nie to zaproś na noc dziewczynę i będziesz szczęśliwym człowiekiem.
    Awatar użytkownika
    Russel
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 37
    Rejestracja: 29 Grudzień 2009, o 09:25
    Pochwały: 2
    Miasto: Pacanów
    Data urodzenia: 12 12 2012

    Re: 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE

    Postprzez thegame » 3 Marzec 2010, o 10:07

    Fajna ma siłkę w domu ;) tzn obok
    Voice666
    Awatar użytkownika
    thegame
    Chorąży
     
    Posty: 1203
    Rejestracja: 25 Grudzień 2009, o 09:21
    Pochwały: 40

    Re: 21.03 Żelistrzewo, VI PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYC

    Postprzez Mateusz » 22 Marzec 2010, o 16:15

    byłem na tej imprezie cołkiem niezła organizacja zawodnicy dobrze przygotowani jak ktos chce tu jest relacja i galeria
    musculardevelopment.pl
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993


    Wróć do Kulturystyka

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron