Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Bilon » 7 Kwiecień 2010, o 17:45

    Doradźcie jakiś spalacz tłuszczu , z tej stronki...Wiem że niby konkurencja do gksuple ale tam jest drogo i przesyłka też droga...
    http://www.kulturystyka.sklep.pl/index. ... zanie.html
    Awatar użytkownika
    Bilon
    Chorąży
     
    Posty: 1170
    Rejestracja: 13 Marzec 2010, o 21:09
    Pochwały: 18
    Data urodzenia: 10 06 1995

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez GIGNFR78 » 7 Kwiecień 2010, o 17:51

    A nie lepiej wydać pieniądze na zywienie.
    Forma i treść ważniejsza niż liczby.
    youtube.com/watch?v=N4txinHPCn0&feature=related tandem 93 hardcord
    youtube.com/watch?v=g4H5gRATnOA 113feat-vitry-allstar na zielonym motorze to ja.
    GIGNFR78
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 514
    Rejestracja: 31 Styczeń 2010, o 19:00
    Pochwały: 9
    Miasto: chorzów
    Data urodzenia: 28 11 1978

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Mateusz » 7 Kwiecień 2010, o 18:03

    no nie wiem czy spalacz bedzie dobry dla ciebie
    Awatar użytkownika
    Mateusz
    Chorąży
     
    Posty: 1054
    Rejestracja: 31 Grudzień 2009, o 11:23
    Pochwały: 7
    Miasto: Kosakowo
    Data urodzenia: 12 07 1993

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez kuziol2406 » 7 Kwiecień 2010, o 19:28

    mam pytanie chodź może już padło co brać po cyklu kreatyny z aminokwasami i białkiem tak żeby to co przyszło nie spadło ??
    kuziol2406
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 27
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 16:03
    Data urodzenia: 24 06 1989

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 7 Kwiecień 2010, o 19:35

    Dieta wystarczy
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez kuziol2406 » 7 Kwiecień 2010, o 19:53

    pytam bo odżywkami uzupełniałem braki w dieci podczas brania ... a jak odstawie wszystko to moge czasmi pospadać troche
    kuziol2406
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 27
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 16:03
    Data urodzenia: 24 06 1989

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 7 Kwiecień 2010, o 20:02

    Jeśli bilans kaloryczny bedzie OK to nie będzie spadkow
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez kuziol2406 » 7 Kwiecień 2010, o 20:14

    to mówisz żeby odstawić odżywki i zrobić sobie przerwe ??
    kuziol2406
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 27
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 16:03
    Data urodzenia: 24 06 1989

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez Kwachu » 7 Kwiecień 2010, o 20:18

    Kolego jakich odzywkach mówisz.
    Jęsli jest to białko,gainer to nie ma takiej potzreby odstawiać, bo to uzupełnienie diety.
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Suplementacja - szybkie pytania

    Postprzez kuziol2406 » 7 Kwiecień 2010, o 20:33

    sory za małą precyzje, głownie o tą kreatyne mi chodzi czy mogą ją zastopić jakimś antykatabolikem, a jeśłi tak to jakim najlepiej ??
    kuziol2406
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 27
    Rejestracja: 5 Kwiecień 2010, o 16:03
    Data urodzenia: 24 06 1989

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.