Szybkie logowanie
  • Strona główna Inne Trójbój Siłowy
  • Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Wyciskanie leżąc, przysiad oraz martwy ciąg składa się na trójbój siłowy. W tym sporcie liczy się siła. Prowadzimy rozmowy na temat tego żelaznego i ciężkiego sportu.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez gregorterm » 15 Kwiecień 2010, o 08:45

    REGULAMIN
    MISTRZOSTW ŚLĄSKA SENIORÓW, JUNIORÓW
    W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC
    POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA

    KNURÓW, DNIA 25.04.2010r.
    I. Cel:
    1. Popularyzacja wyciskania leżąc
    2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa,
    a w szczególności młodzieży
    4. Wyłonienie najlepszych zawodników

    II. Organizatorzy :
    1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie
    2. Uczniowski Klub Sportowy "EUGEN" w Knurowie - organizator bezpośredni
    3. Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego
    III. Termin i miejsce :
    1. Termin: 25 kwietnia 2010r. /niedziela/
    2. Miejsce startu: Hala Sportowa - MOSIR Knurów-Szczygłowice,
    ul. Górnicza 2
    3. Termin i miejsce odprawy technicznej: 25 kwietnia 2010r. o godz. 8.00
    w miejscu startu

    IV. Warunki uczestnictwa :
    1. W zawodach uczestniczyć mogą:
    a. Reprezentanci klubów, ognisk i stowarzyszeń kultury fizycznej - członków PZKFiTS, mających na bieżąco opłacone składki członkowskie w PZKFiTS, posiadający kartę zawodniczą i licencję ważną na rok 2010
    b. Zawodnicy i członkowie UKS EUGEN Knurów oraz kandydaci na członków.
    2. Zawodnicy i zawodniczki muszą spełniać następujące warunki:
    b. Ukończony 14 rok życia w dniu zawodów;
    c. Posiadać ważne badania lekarskie;
     zawodników z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca trójboju siłowego;
     zawodników o niższej klasie sportowej obowiązuje karta zdrowia sportowca trójboju siłowego lub zaświadczenie lekarskie z klauzulą "Zdolny do zawodów trójboju siłowego lub wyciskania leżąc "podpisaną przez lekarza;

    Obowiązują wyłącznie oryginalne indywidualne badania lekarskie; nie będą honorowane zbiorowe badania lekarskie, wydane dla dwóch lub więcej osób, a osoby legitymujące się zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów.

    c. Opłacone wpisowe w wysokości 40 zł (drużyny liczące 5 lub więcej zawodników opłacają wpisowe w wysokości 35 zł od osoby).

    V. Sposób rywalizacji :
    Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS.
    Do zawodów można zgłosić nieograniczoną liczbę zawodniczek i zawodników.
    Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona:
    - juniorki do 16 lat rocznikowo w grupach kategorii wagowych (44-52),
    (56-67,5),(+67,5)według formuły Wilks'a
    - juniorki 18 lat OPEN
    - juniorki 23 lata OPEN - seniorki OPEN według formuły Wilks'a
    - juniorzy do lat 16 rocznikowo w grupach kategorii wagowych 52-60kg, 67.5-75kg, powyżej 75kg OPEN wg formuły Wilks'a
    - juniorzy do 18 lat rocznikowo w grupach kategorii wagowych (52-67,5),(75-90)
    (100-+125) OPEN według formuły Wilks'a
    - juniorzy do 23 lat rocznikowo w grupach kategorii wagowych (52-67,5),
    (75-90),(100+125), według formuły Wilks'a
    - seniorzy w kat.56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100,110,125,+125kg
    - weterani I gr. 40-49 lat open według formuły Wilks'a
    - weterani II gr. 50-59 lat open według formuły Wilks'a
    - weterani III gr. 60 lat i powyżej open według formuły Wilks'a
    UWAGA ! Juniorki i Juniorzy do lat 16 i 18 startują bez koszulek specjalistycznych.
    VI. Klasyfikacja :
    Klasyfikacja drużynowa będzie przeprowadzona w kategorii mężczyzn oraz kobiet.
    Do klasyfikacji drużynowej liczy się 6 najlepszych z zajętych miejsc przez zawodników i zawodniczki.
    Punkty do klasyfikacji drużynowej (mężczyzn i kobiet) obliczane są wg następującego klucza:
    I-12pkt., II-9pkt., III-8pkt., IV-7pkt., V-6pkt., VI-5pkt., itd. Miejsce X i niższe otrzymują po jednym punkcie.

    VII. Nagrody :

    1. Trzy pierwsze miejsca w kategorii open seniorek, juniorek 18 i 23 oraz weteranów I, II i III grupy zostaną nagrodzone medalami
    2. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej lub grupie kategorii wagowych zostaną nagrodzone medalami.
    3. Pierwsze miejsce w każdej kategorii wagowej w kat. Seniorów, Seniorek, jun. 16, 18, weteranów I, II i III . lub grupie kategorii wagowych - puchar.
    4. Trzy pierwsze miejsce w kategorii drużynowej mężczyzn i kobiet zostaną nagrodzone pucharami i dyplomami. IV-VI miejsce dyplomy.
    5. Wszyscy uczestnicy zawodów, którzy ukończą zawody otrzymają dyplomy.
    6. Pierwsze miejsce w kat. open według formuły Wilks'a mężczyzn i kobiet puchar oraz nagroda rzeczowa.




    VIII. Sprawy organizacyjne :
    A. Zgłoszenia i informacje
    Zgłoszenia pisemnie, mailem, telefonicznie do dnia 16.04.2010 r. z podaniem imienia i nazwiska zawodniczki/zawodnika, dokładnej daty urodzenia i kategorii wagowej oraz pełnej nazwy klubu lub na miejscu w dniu zawodów
    Adres do korespondencji:
    UKS EUGEN KNURÓW
    44-194 Knurów, ul. Jedności Narodowej 5
    Wszelkich informacji udziela Eugeniusz Mehlich tel. kom. 505 517 325
    e-mail:dmehlich@poczta.onet.pl

    Opłaty startowe przyjmowane będą wyłącznie w biurze zawodów w dniu
    25 kwietnia 2010 r. od godz. 8.00 przed wejściem na wagę.

    Regulamin i lista zgłoszonych zawodników oraz wyniki będą również dostępne pod adresem [/http://www.powerlifting.pl] oraz [www.pzkfits.pl] i [www.sozkfits.pl]

    Komisję Sędziowską powołuje PZKFiTS w porozumieniu z organizatorem bezpośrednim UKS EUGEN KNURÓW


    IX. Proponowany program zawodów :
    25 kwietnia 2010 r. /niedziela/
    Godz. 8.00 - odprawa techniczna w miejscu zawodów
    Godz. 8.30 -10.00 - ważenie wszystkich zawodniczek, następnie
    zawodników
    Godz. 10.15 - uroczyste otwarcie zawodów przez
    Prezydenta miasta Knurów
    Godz. 10.30 - start I grupy zawodniczek i zawodników

    Dokładny program zawodów ustalony będzie na odprawie technicznej
    w dniu 25.04.2010r.o godz.8.00




    X. Postanowienia końcowe :
    1. Prawo interpretacji Regulaminu należy do Organizatora.
    2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za nie dostarczone zgłoszenie.
    3. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za rzeczy zaginione.
    4. Kluby sportowe i uczestnicy zawodów winni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
    5. Składanie i uwzględnienie protestu odbywa się na zasadach podanych w przepisach w szczególności w "Komunikacie Finansowo-Organizacyjnym PZKFiTS na 2010 rok".
    6. Wszelkie sprawy nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela Organizatora, przedstawiciela PZKFiTS lub ŚOZKFiTS oraz Sędziego Głównego Zawodów.


    Knurów, dnia 17.03.2010r.


    Za Organizatorów Eugeniusz Mehlich
    Zatwierdził V-ce Prezes dr Marek Kruszewski.
    gregorterm
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 15 Kwiecień 2010, o 08:40
    Miasto: Dąbrowa Górnicza

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez Domazer » 15 Kwiecień 2010, o 13:48

    wszystko fajnie pieknie..
    ale nie oplaca tam sie wogole jechac.
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez gregorterm » 15 Kwiecień 2010, o 16:32

    A czemu to się nie opłaca.
    gregorterm
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 15 Kwiecień 2010, o 08:40
    Miasto: Dąbrowa Górnicza

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez Dementor » 15 Kwiecień 2010, o 16:36

    Szkoda że nie daliście szybciej tego ogłoszenia.
    Darmowe porady na forum kulturystycznym www.FFBB.pl
    Awatar użytkownika
    Dementor
    Starszy Chorąży
     
    Posty: 1351
    Rejestracja: 18 Grudzień 2009, o 16:39
    Pochwały: 37

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez gregorterm » 15 Kwiecień 2010, o 19:39

    Dopiero co się zalogowałem na tym forum. Jest jeszcze 10 dni do zawodów.
    gregorterm
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 15 Kwiecień 2010, o 08:40
    Miasto: Dąbrowa Górnicza

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez Domazer » 15 Kwiecień 2010, o 20:30

    z tego sie nie oplaca bo wieksze wpisowe jest niz same nagrody. do tego dolicz dojazd..
    ...wzoruj się tylko na tych najlepszych...
    Awatar użytkownika
    Domazer
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 717
    Rejestracja: 27 Luty 2010, o 23:08
    Pochwały: 11
    Miasto: Lubawa
    Data urodzenia: 16 06 1991

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez gregorterm » 16 Kwiecień 2010, o 08:45

    Z tym się zgodzę, ale to wszystko zależy od organizatora i jego możliwości oraz kwestia znalezienia sponsorów.
    gregorterm
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 15 Kwiecień 2010, o 08:40
    Miasto: Dąbrowa Górnicza

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez Lord » 16 Kwiecień 2010, o 11:40

    no to wiadomo
    ale z drugiej strony nasuwa się takie pytanie po co robić taką imprezę
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez gregorterm » 17 Kwiecień 2010, o 15:38

    Lord mogę to samo zapytać Ciebie po co Ty ćwiczysz. Niestety nie ma sponsorów na tą dyscyplinę.
    gregorterm
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 22
    Rejestracja: 15 Kwiecień 2010, o 08:40
    Miasto: Dąbrowa Górnicza

    Re: Mistrzostwa Ślaska w W.L - Knurów 25.04.2010r.

    Postprzez Lord » 17 Kwiecień 2010, o 16:18

    Ja ćwiczę dla siebie i nigdzie nie mam zamiaru startować.
    Zadanych imprez też nie organizacje nie mając zaplecza finansowego
    Ale niech się coś chociaż dzieje racja
    Napisz jak się impreza udała i jaka była frekwencja
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Następna

    Wróć do Trójbój Siłowy

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.