Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Co powiecie o tych białkach?

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Lord » 19 Kwiecień 2010, o 08:02

    Litwin81 napisał:Tak tylko odżywki kolega litwin je,a ja po prostu z rana nie moge wrzucić w siebie zbyt dużo,jak zjem płatki spażone wodą to wchodzi we mnie jedynie białko w postacji odzywki.Czasem lepiej poczekać na odpowiedź lub zapytać,bo przez swoją nadinterpretacje można się wygłupić.


    spróbuj omleta ze zmielonymi płatkami owsianymi bardzo dobrze wchodzi ;)
    Cel: 100+ kg, plecy jak szafa i na brzuchu krata :)
    Awatar użytkownika
    Lord
    Generał broni
     
    Posty: 5512
    Rejestracja: 26 Grudzień 2009, o 20:10
    Pochwały: 63

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Litwin81 » 19 Kwiecień 2010, o 08:08

    Przeczysz sobie i temu co pisałeś o carnivorze.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez KowalX » 19 Kwiecień 2010, o 10:22

    devil'sGift napisał:ty wiesz swoje ja wiem swoje i tego się trzymajmy

    Można i tak ,ale można przedstawić fakty ;),ale jak chcesz.
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Kwachu » 19 Kwiecień 2010, o 11:50

    KowalX - zobacz ile rodzajów białek masz w wolowinie, kilkadziesiat, do tego ile masz witamin minerałów tłuszczy itd.
    Twój szejk nie am tyle skl. odzywczych co samo mięso.
    Po za tym mięso jest tkanką zywą, jajko zywa komórką. Mleko na bazie które go powstaje odzywka jets jedynie wydzielina gruczołów mlecznych krowy, tam nigdy nie było zycia, nie doszło tam do wzrostu...
    Wiele spraw można wymienić, co sprawia ze mieos góruje nad odzywką
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez SzaQs » 19 Kwiecień 2010, o 12:10

    Tak jak ktos juz napisal odzywka nigdy nie zrowna sie z normalnymi produktami. Poza tym na kazdym bialku czy czyms podbnym jest napisane ze to jest dodatek do diety a nie cos co zastepuje posilek. A co do posilku z rana to wystarczy sie pare razy zmusic a potem organizm sam sie domaga. Pzdr.
    SzaQs
    Szeregowy
     
    Posty: 10
    Rejestracja: 18 Kwiecień 2010, o 19:25
    Pochwały: 1
    Miasto: Leicester
    Data urodzenia: 20 10 1983

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Litwin81 » 19 Kwiecień 2010, o 12:32

    Skoro nie jem o innych porach,to do śniadania moge sobie na szejka pozwolić.
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez KowalX » 19 Kwiecień 2010, o 14:28

    Kwachu napisał:KowalX - zobacz ile rodzajów białek masz w wolowinie, kilkadziesiat, do tego ile masz witamin minerałów tłuszczy itd.
    Twój szejk nie am tyle skl. odzywczych co samo mięso.


    Jakich białek białko wołowe ma gorsze parametry.Najlepsze ma jajko.
    Piszą ,że jest bardziej skoncentrowane od serwatki ,owszem przemysłowej ja tam widzę 70g na 100g.No wiem ile jest witamin i wcale nie więcej.Akurat mięso ma mniej.

    Kwachu napisał:Po za tym mięso jest tkanką zywą, jajko zywa komórką. Mleko na bazie które go powstaje odzywka jets jedynie wydzielina gruczołów mlecznych krowy, tam nigdy nie było zycia, nie doszło tam do wzrostu...
    Wiele spraw można wymienić, co sprawia ze mieos góruje nad odzywką


    Twoje teorię ,że jest tkanką żywą nic nie znaczy.Akurat mleko jest wyżej wartościowe,o serwatce nie wspomnę.Sprawdź sobie gęstość odżywczą ,a nie teorie tworzysz o żywych tkankach.Naprawdę sugeruję trochę biochemii ,bo coś mylisz.
    Zresztą ile tego można pić,na śniadanie.
    Fizjologia, żywienie

    Odpowiedzi na pytania dają wiedzę, zrozumienie ich daje mądrość.

    Image
    Awatar użytkownika
    KowalX
    Starszy sierżant sztabowy
     
    Posty: 544
    Rejestracja: 28 Styczeń 2010, o 17:41
    Pochwały: 10

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Kwachu » 19 Kwiecień 2010, o 14:56

    KowalX - mój posiłek ma pewnie z 200składników odzywczych, odzywka 30 wiec o czym tu dyskutowac.
    Nie porównuje miesa do jajek, tylko naturalny pokarm z odzywką.

    To twoje zdanie. Znasz pojecie tzw"czynnika wzrostu" enzymów odpowiadajacych za wzrost?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Litwin81 » 19 Kwiecień 2010, o 15:04

    Kwachu a czy ty kilka postów wyżej nie stawiałeś znaku równości między carnivorem a wołowiną?
    Awatar użytkownika
    Litwin81
    Młodszy chorąży
     
    Posty: 970
    Rejestracja: 24 Grudzień 2009, o 22:00
    Pochwały: 12
    Miasto: Gdynia
    Data urodzenia: 02 02 1981

    Re: Co powiecie o tych białkach?

    Postprzez Kwachu » 19 Kwiecień 2010, o 15:13

    Gdzie i kiedy?
    Awatar użytkownika
    Kwachu
    Generał broni
     
    Posty: 5702
    Rejestracja: 28 Grudzień 2009, o 14:08
    Pochwały: 112

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.