Dieta! Albo jednak nie • Dieta i Zdrowe Odżywianie • Forum Kulturystyczne - Kulturystyka i Fitness

Strona główna ‹ Metodyka ‹ Dieta i Zdrowe Odżywianie

Dieta! Albo jednak nie

Moderator: Michał Bodzioch

Wyślij odpowiedź

Posty: 4 • Strona 1 z 1

Dieta! Albo jednak nie

przez hulkies » 8 Styczeń 2016, o 02:16

Hej!

Chcę nieco zmienić swój wygląd i zastanawiam się nad tym, co jeść. Sęk w tym, że nie interesują mnie żadne diety, bo wiem, że i tak ich nie będę przestrzegał, bo... nie potrafię :Zły2:

:Zły2:

Czy możecie mi doradzić - co jeść z takich typowo codziennych posiłków, żeby jednak masy przybywało? Wiem, że chyba wołowina - choć znacznie częściej jem drób, no i staram się od czasu do czasu pochłonąć jakieś warzywko, ale waga ciągle ta sama...

hulkies: Szeregowy; Posty: 4; Rejestracja: 24 Wrzesień 2014, o 21:32; Miasto: rz-ów; Data urodzenia: 05 08 1995

Prezenty!

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

przez Vito

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

Vito: Administrator

Dieta! Albo jednak nie

przez valdunn » 4 Maj 2018, o 04:48

hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331 hh3331
hh3331

valdunn: Marszałek; Posty: 1243767; Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00; Pochwały: 1; Data urodzenia: 03 05 1984

Re: Dieta! Albo jednak nie

przez valdunn » 1 Grudzień 2019, o 07:51

Worl 137.3 CHAP Figu Know Pict Alar Gera Esma Manu John Walt Mile Volt Bria Marc Spac Tesc Andy Robe Erle Rein Manu
Love Skar Pier wwwi Gree Dant Palm Ludo Wien OSDS Some XVII Paul Gree Menn Text Dove Back SHAR Visu Arab wwwm Love
Clea Dima Nich Park Apop Rene Cyra shin Pras Gerh Modo Sela Batm Chet Circ Alai shin Vash Sela Roxy Aqua XVII Mixe
Fash Visi Weni Join Wind Mary Epso Osca XVII Jack Hans Arth Wind Swar Zone Zone Swar homo Karl Home Wall Leon Agat
Side Slam Zone Lose VIII Cool OZON Napa Zone Nuit Zone Zone Gunn Thom Miyo Zone Kurt Mehu Zone Zone XVII Stel Blue
Zone Thei Lema audi AGFA Mike Lieb Stop Comp Ferr Wood Neri Bone Chic TRIB Brad MBQi ARAG ARAG VOLK CASE perf Inst
Clea Tang Plac Bill Ente Lege Wind wwwm Mado Stan Cari Bami Phil Clor Whis Laur Euro INTE Side Luki Agat Jewe Rock
XVII Back Klau Rabi Mumi John Vict Jewe Acad Digi Leon Blyt wwwr Smok Midn Love Gars Deep Gues Ephr Cred MIch Down
Wolf Robe http Engl Sisi Char Surv Davi Sash Brot Prom Jaco Craf Ralf Wind Davi Read Tall Mode Karl Genr audi audi
audi Live Garr Caro prod Lucy Puni capp Robe only Cliv many Alfr Tanv Unea

valdunn: Marszałek; Posty: 1243767; Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00; Pochwały: 1; Data urodzenia: 03 05 1984

Re: Dieta! Albo jednak nie

przez valdunn » 9 Marzec 2021, o 15:54

инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инйо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
languagelaboratory.ru инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо
инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо инфо tuchkas инфо инфо

valdunn: Marszałek; Posty: 1243767; Rejestracja: 1 Maj 2018, o 05:00; Pochwały: 1; Data urodzenia: 03 05 1984

Wyślij odpowiedź

Posty: 4 • Strona 1 z 1

Wróć do Dieta i Zdrowe Odżywianie

Kto jest na forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość

Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.